Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan putih semur dengan santan
Kalori & informasi gizi
laut, (dengan bawang bombai, tomat dan paprika), dengan garam
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 163 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Karbohidrat 0,1 g 0%
- Lemak 12 g 15%
- Serat 0,4 g 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 14 g | 0,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 7,2 g | 0 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 22 g | 0,1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 29 g | 0,1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 36 g | 0,2 g | 29 g |
Makanan serupa
- Ikan putih semurair laut, dengan bawang bombai, tomat, dan paprika, dengan minyak, dengan garam161 kcal / 100 g
- Ikan putih semur dengan kentanglaut, dengan bawang bombai, tomat dan paprika, dengan garam128 kcal / 100 g
- Hidangan laut dengan santandengan garam137 kcal / 100 g
- Hidangan ikan dan santan Brasildengan garam132 kcal / 100 g
- Semur ikan Brasildengan santan, bubur tomat, dan paprika135 kcal / 100 g
- Makanan laut dengan santantanpa garam138 kcal / 100 g
- Semur ikan koddengan kelapa dan kari180 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ikan putih semur dengan santan
Berapa kalori dalam 100 g Ikan putih semur dengan santan?
100 g Ikan putih semur dengan santan mengandung 163 kcal, dengan 14 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan putih semur dengan santan?
50 g Ikan putih semur dengan santan mengandung 82 kcal, dengan 7,2 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan putih semur dengan santan?
150 g Ikan putih semur dengan santan mengandung 245 kcal, dengan 22 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan putih semur dengan santan?
200 g Ikan putih semur dengan santan mengandung 326 kcal, dengan 29 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan putih semur dengan santan?
250 g Ikan putih semur dengan santan mengandung 408 kcal, dengan 36 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Sumber: tbca BRC0239E · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
