Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan putih isi
Kalori & informasi gizi
laut, dipanggang/dibakar, dengan tepung pisang, dengan garam
170
kalorikcal per 100 g
Protein17 g
Karbo12 g
Lemak5,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 170 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 5,9 g 8%
- Serat 0,9 g 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 17 g | 12 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 8,6 g | 5,9 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 26 g | 18 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 34 g | 23 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 43 g | 29 g | 15 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Ikan putih isi
Berapa kalori dalam 100 g Ikan putih isi?
100 g Ikan putih isi mengandung 170 kcal, dengan 17 g protein, 12 g karbohidrat, dan 5,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan putih isi?
50 g Ikan putih isi mengandung 85 kcal, dengan 8,6 g protein, 5,9 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan putih isi?
150 g Ikan putih isi mengandung 255 kcal, dengan 26 g protein, 18 g karbohidrat, dan 8,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan putih isi?
200 g Ikan putih isi mengandung 340 kcal, dengan 34 g protein, 23 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan putih isi?
250 g Ikan putih isi mengandung 425 kcal, dengan 43 g protein, 29 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Sumber: tbca BRC0240E · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
