Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan plaice
Kalori & informasi gizi
digoreng tanpa lemak, di wajan
90
kalorikcal per 100 g
Protein20 g
Karbo0 g
Lemak0,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 90 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 0,9 g 1%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 20 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 10 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 31 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 41 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 51 g | 0 g | 2,3 g |
Makanan serupa
- Fillet ikan plaicedigoreng, dengan garam79 kcal / 100 g
- Ikan plaice dengan bacondigoreng156 kcal / 100 g
- Ikan sebelahgoreng114 kcal / 100 g
- Ikan lidahdigoreng tanpa lemak, di wajan102 kcal / 100 g
- Fillet plaicedilumuri tepung, digoreng dengan lemak141 kcal / 100 g
- Halibut putihdigoreng tanpa lemak, di wajan155 kcal / 100 g
- Plaice isiberbalut tepung roti, digoreng sebelumnya, dipanggang tanpa lemak261 kcal / 100 g
- Haddockdigoreng tanpa lemak, di wajan87 kcal / 100 g
- Whitingdigoreng tanpa lemak, di wajan100 kcal / 100 g
- Salmondigoreng di wajan tanpa lemak208 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ikan plaice
Berapa kalori dalam 100 g Ikan plaice?
100 g Ikan plaice mengandung 90 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan plaice?
50 g Ikan plaice mengandung 45 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan plaice?
150 g Ikan plaice mengandung 135 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan plaice?
200 g Ikan plaice mengandung 180 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan plaice?
250 g Ikan plaice mengandung 225 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T305182 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
