Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan gilthead
Kalori & informasi gizi
beku cepat, mentah
94
kalorikcal per 100 g
Protein20 g
Karbo1 g
Lemak1,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 94 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohidrat 1 g 0%
- Lemak 1,2 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 20 g | 1 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 9,9 g | 0,5 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 30 g | 1,5 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 40 g | 2 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 50 g | 2,5 g | 3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Ikan gilthead
Berapa kalori dalam 100 g Ikan gilthead?
100 g Ikan gilthead mengandung 94 kcal, dengan 20 g protein, 1 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan gilthead?
50 g Ikan gilthead mengandung 47 kcal, dengan 9,9 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan gilthead?
150 g Ikan gilthead mengandung 141 kcal, dengan 30 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan gilthead?
200 g Ikan gilthead mengandung 188 kcal, dengan 40 g protein, 2 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan gilthead?
250 g Ikan gilthead mengandung 235 kcal, dengan 50 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 121710 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
