Ketahui apa yang ada di piring Anda
Frankfurter stroganoff
Kalori & informasi gizi
139
kalorikcal per 100 g
Protein5,6 g
Karbo3,2 g
Lemak12 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 139 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Karbohidrat 3,2 g 1%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak jenuh 4,5 g 23%
- Serat 0,3 g 1%
- Gula 1,6 g —
- Natrium 638 mg 28%
- Kolesterol 20,2 mg 7%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 25,3 µg 3%
- Vitamin C 1,4 mg 2%
- Vitamin D 0,19 µg 1%
- Vitamin E 0,58 mg 4%
- Vitamin K 4,5 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niasin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 2,6 µg 1%
- Vitamin B12 0,27 µg 11%
Mineral
- Kalsium 21,9 mg 2%
- Zat besi 0,43 mg 2%
- Magnesium 10,4 mg 2%
- Fosfor 64,2 mg 5%
- Kalium 134 mg 3%
- Seng 0,69 mg 6%
- Tembaga 0,04 mg 4%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selenium 4,9 µg 9%
- Yodium 18,9 µg 13%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 5,6 g | 3,2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,8 g | 1,6 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 8,3 g | 4,9 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 11 g | 6,5 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 14 g | 8,1 g | 29 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Frankfurter stroganoff
Berapa kalori dalam 100 g Frankfurter stroganoff?
100 g Frankfurter stroganoff mengandung 139 kcal, dengan 5,6 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Frankfurter stroganoff?
50 g Frankfurter stroganoff mengandung 70 kcal, dengan 2,8 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Frankfurter stroganoff?
150 g Frankfurter stroganoff mengandung 209 kcal, dengan 8,3 g protein, 4,9 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Frankfurter stroganoff?
200 g Frankfurter stroganoff mengandung 278 kcal, dengan 11 g protein, 6,5 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Frankfurter stroganoff?
250 g Frankfurter stroganoff mengandung 348 kcal, dengan 14 g protein, 8,1 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 7604 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
