Ketahui apa yang ada di piring Anda
Frango, perna sem pele, estufada com margarina
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 121 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohidrat 1,6 g 1%
- Lemak 4,1 g 5%
- Lemak jenuh 1,4 g 7%
- Serat 0,7 g 3%
- Gula 1,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 19 g | 1,6 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 9,6 g | 0,8 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 29 g | 2,4 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 38 g | 3,2 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 48 g | 4 g | 10 g |
Makanan serupa
- Frango perna sem pele estufada com azeite e margarina124 kcal / 100 g
- Frango perna com costa e pele estufada com margarina200 kcal / 100 g
- Peru perna com pele estufada com margarina170 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com margarina198 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com margarina193 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com azeite e margarina203 kcal / 100 g
- Pato sem pele estufado com margarina232 kcal / 100 g
- Peru peito sem pele estufado com margarina163 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada com margarina175 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com azeite e margarina201 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Frango, perna sem pele, estufada com margarina
Berapa kalori dalam 100 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina?
100 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina mengandung 121 kcal, dengan 19 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina?
50 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina mengandung 61 kcal, dengan 9,6 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina?
150 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina mengandung 182 kcal, dengan 29 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina?
200 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina mengandung 242 kcal, dengan 38 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 8,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina?
250 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina mengandung 303 kcal, dengan 48 g protein, 4 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Sumber: portfir 263 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
