Ketahui apa yang ada di piring Anda
Peru, peito sem pele estufado com margarina
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 163 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohidrat 1,3 g 0%
- Lemak 7,1 g 9%
- Lemak jenuh 2,7 g 14%
- Serat 0,5 g 2%
- Gula 1,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 23 g | 1,3 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 12 g | 0,7 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 35 g | 2 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 46 g | 2,6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 58 g | 3,3 g | 18 g |
Makanan serupa
- Peru perna com pele estufada com margarina170 kcal / 100 g
- Frango peito sem pele estufado com margarina121 kcal / 100 g
- Frango peito com pele estufado com margarina187 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com margarina e óleo alimentar208 kcal / 100 g
- Pato sem pele estufado com margarina232 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com azeite e margarina208 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com margarina198 kcal / 100 g
- Peru peito sem pele assado com margarina175 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com azeite e margarina203 kcal / 100 g
- Perdiz estufada com margarina212 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Peru, peito sem pele estufado com margarina
Berapa kalori dalam 100 g Peru, peito sem pele estufado com margarina?
100 g Peru, peito sem pele estufado com margarina mengandung 163 kcal, dengan 23 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 7,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Peru, peito sem pele estufado com margarina?
50 g Peru, peito sem pele estufado com margarina mengandung 82 kcal, dengan 12 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Peru, peito sem pele estufado com margarina?
150 g Peru, peito sem pele estufado com margarina mengandung 245 kcal, dengan 35 g protein, 2 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Peru, peito sem pele estufado com margarina?
200 g Peru, peito sem pele estufado com margarina mengandung 326 kcal, dengan 46 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Peru, peito sem pele estufado com margarina?
250 g Peru, peito sem pele estufado com margarina mengandung 408 kcal, dengan 58 g protein, 3,3 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Sumber: portfir 287 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
