Ketahui apa yang ada di piring Anda
Fillet ikan kod
Kalori & informasi gizi
disemur, dengan lemak dan garam
102
kalorikcal per 100 g
Protein16 g
Karbo0,1 g
Lemak4,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 102 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbohidrat 0,1 g 0%
- Lemak 4,2 g 5%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 0,1 g 0%
- Gula 0,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 16 g | 0,1 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 7,9 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 24 g | 0,1 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 32 g | 0,1 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 40 g | 0,2 g | 11 g |
Makanan serupa
- Fillet saitheditumis, dengan lemak dan garam122 kcal / 100 g
- Ikan kod asinasin, direbus/dimasak dalam air113 kcal / 100 g
- Ikan kodtidak ditentukan, mentah79 kcal / 100 g
- Fillet ikan merahditumis dengan lemak dan garam113 kcal / 100 g
- Irisan ikan koddimasak dengan api kecil100 kcal / 100 g
- Semur ikan koddengan kelapa dan kari180 kcal / 100 g
- Telur ikan koddirebus100 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Fillet ikan kod
Berapa kalori dalam 100 g Fillet ikan kod?
100 g Fillet ikan kod mengandung 102 kcal, dengan 16 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet ikan kod?
50 g Fillet ikan kod mengandung 51 kcal, dengan 7,9 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet ikan kod?
150 g Fillet ikan kod mengandung 153 kcal, dengan 24 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet ikan kod?
200 g Fillet ikan kod mengandung 204 kcal, dengan 32 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 8,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet ikan kod?
250 g Fillet ikan kod mengandung 255 kcal, dengan 40 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y693522 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
