Ketahui apa yang ada di piring Anda
Fillet saithe
Kalori & informasi gizi
ditumis, dengan lemak dan garam
122
kalorikcal per 100 g
Protein18 g
Karbo0,1 g
Lemak5,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 122 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbohidrat 0,1 g 0%
- Lemak 5,7 g 7%
- Lemak jenuh 0,8 g 4%
- Serat 0,1 g 0%
- Gula 0,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 18 g | 0,1 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 8,8 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 26 g | 0,1 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 35 g | 0,1 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 44 g | 0,2 g | 14 g |
Makanan serupa
- Ikan pollockditumis94 kcal / 100 g
- Fillet ikan koddisemur, dengan lemak dan garam102 kcal / 100 g
- Ikan saithebeku dalam, direbus perlahan76 kcal / 100 g
- Pollockdimasak98 kcal / 100 g
- Irisan ikan pollockpanggang124 kcal / 100 g
- Fillet ikan merahditumis dengan lemak dan garam113 kcal / 100 g
- Saithementah79 kcal / 100 g
- Rolade saitheberisi bacon, dipanggang, dengan saus171 kcal / 100 g
- Pollock asap98 kcal / 100 g
- Perkedel ikan saithedigoreng124 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Fillet saithe
Berapa kalori dalam 100 g Fillet saithe?
100 g Fillet saithe mengandung 122 kcal, dengan 18 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet saithe?
50 g Fillet saithe mengandung 61 kcal, dengan 8,8 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet saithe?
150 g Fillet saithe mengandung 183 kcal, dengan 26 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet saithe?
200 g Fillet saithe mengandung 244 kcal, dengan 35 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet saithe?
250 g Fillet saithe mengandung 305 kcal, dengan 44 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y623612 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
