Ketahui apa yang ada di piring Anda
Fillet saithe
Kalori & informasi gizi
dilumuri tepung, dengan bawang yang telah digoreng, beku, dibuat secara industri
145
kalorikcal per 100 g
Protein14 g
Karbo13 g
Lemak4,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 145 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 4,1 g 5%
- Lemak jenuh 1,7 g 9%
- Serat 1 g 4%
- Gula 1,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 14 g | 13 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 6,8 g | 6,4 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 20 g | 19 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 27 g | 25 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 34 g | 32 g | 10 g |
Makanan serupa
- Ikan saitheberbalut adonan goreng, beku dalam227 kcal / 100 g
- Saitheberbalut tepung roti, dibuat secara industri182 kcal / 100 g
- Ikan saithe dan pollackberbalut tepung roti, beku175 kcal / 100 g
- Pollockberbalut adonan goreng, beku, digoreng tanpa lemak (wajan)277 kcal / 100 g
- Saithe dan pollack berbalut tepung rotibeku, digoreng rendam257 kcal / 100 g
- Perkedel ikan saithedigoreng124 kcal / 100 g
- Rolade saitheberisi bacon, dipanggang, dengan saus171 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Fillet saithe
Berapa kalori dalam 100 g Fillet saithe?
100 g Fillet saithe mengandung 145 kcal, dengan 14 g protein, 13 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet saithe?
50 g Fillet saithe mengandung 73 kcal, dengan 6,8 g protein, 6,4 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet saithe?
150 g Fillet saithe mengandung 218 kcal, dengan 20 g protein, 19 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet saithe?
200 g Fillet saithe mengandung 290 kcal, dengan 27 g protein, 25 g karbohidrat, dan 8,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet saithe?
250 g Fillet saithe mengandung 363 kcal, dengan 34 g protein, 32 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Sumber: mvt 04.071 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
