Ketahui apa yang ada di piring Anda
Fillet saithe
Kalori & informasi gizi
dibalut tepung roti, digoreng dengan lemak
194
kalorikcal per 100 g
Protein15 g
Karbo8,3 g
Lemak11 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 194 kcal —
- Protein 15 g 31%
- Karbohidrat 8,3 g 3%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak jenuh 2,9 g 14%
- Serat 2 g 7%
- Gula 0,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 15 g | 8,3 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 7,7 g | 4,2 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 23 g | 13 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 31 g | 17 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 38 g | 21 g | 27 g |
Makanan serupa
- Saitheberbalut tepung roti, dibuat secara industri182 kcal / 100 g
- Pollockdimasak98 kcal / 100 g
- Fillet ikan koddibalut tepung roti, mentah142 kcal / 100 g
- Ikan saithebeku beku, digoreng tanpa lemak (wajan)95 kcal / 100 g
- Saithe dan pollack berbalut tepung rotibeku, digoreng tanpa lemak (wajan)213 kcal / 100 g
- Perkedel ikan saithedigoreng124 kcal / 100 g
- Kroket ikan saithedigoreng rendam265 kcal / 100 g
- Rolade saitheberisi bacon, dipanggang, dengan saus171 kcal / 100 g
- Ikan saithe dan pollackberbalut tepung roti, beku175 kcal / 100 g
- Irisan ikan pollockpanggang124 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Fillet saithe
Berapa kalori dalam 100 g Fillet saithe?
100 g Fillet saithe mengandung 194 kcal, dengan 15 g protein, 8,3 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet saithe?
50 g Fillet saithe mengandung 97 kcal, dengan 7,7 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet saithe?
150 g Fillet saithe mengandung 291 kcal, dengan 23 g protein, 13 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet saithe?
200 g Fillet saithe mengandung 388 kcal, dengan 31 g protein, 17 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet saithe?
250 g Fillet saithe mengandung 485 kcal, dengan 38 g protein, 21 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Sumber: mvt 04.241 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat