Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan saithe dan pollack
Kalori & informasi gizi
berbalut tepung roti, beku
175
kalorikcal per 100 g
Protein15 g
Karbo15 g
Lemak6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 175 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Lemak 6 g 8%
- Lemak jenuh 0,9 g 5%
- Serat 1 g 4%
- Gula 0,8 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 15 g | 15 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 7,5 g | 7,3 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 23 g | 22 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 30 g | 29 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 38 g | 37 g | 15 g |
Makanan serupa
- Saithe dan pollack berbalut tepung rotibeku, digoreng rendam257 kcal / 100 g
- Ikan saitheberbalut adonan goreng, beku dalam227 kcal / 100 g
- Pollockberbalut adonan goreng, beku, digoreng tanpa lemak (wajan)277 kcal / 100 g
- Fillet saithedilumuri tepung, dengan bawang yang telah digoreng, beku, dibuat secara industri145 kcal / 100 g
- Saitheberbalut tepung roti, dibuat secara industri182 kcal / 100 g
- Pollock Alaska tepung rotibeku147 kcal / 100 g
- Perkedel ikan pollock Alaskaberbalut tepung roti, beku128 kcal / 100 g
- Stik-stik ikandari pollock Alaska, berbalut tepung roti, beku dalam181 kcal / 100 g
- Ikan kodberbalut adonan, beku216 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ikan saithe dan pollack
Berapa kalori dalam 100 g Ikan saithe dan pollack?
100 g Ikan saithe dan pollack mengandung 175 kcal, dengan 15 g protein, 15 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan saithe dan pollack?
50 g Ikan saithe dan pollack mengandung 88 kcal, dengan 7,5 g protein, 7,3 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan saithe dan pollack?
150 g Ikan saithe dan pollack mengandung 263 kcal, dengan 23 g protein, 22 g karbohidrat, dan 9,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan saithe dan pollack?
200 g Ikan saithe dan pollack mengandung 350 kcal, dengan 30 g protein, 29 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan saithe dan pollack?
250 g Ikan saithe dan pollack mengandung 438 kcal, dengan 38 g protein, 37 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T931200 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
