Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan saithe
Kalori & informasi gizi
beku dalam, direbus perlahan
76
kalorikcal per 100 g
Protein17 g
Karbo0 g
Lemak1,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 76 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1,1 g 1%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 17 g | 0 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 8,3 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 25 g | 0 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 33 g | 0 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 42 g | 0 g | 2,8 g |
Makanan serupa
- Ikan saithe dan pollackberbalut tepung roti, beku175 kcal / 100 g
- Ikan pollockditumis94 kcal / 100 g
- Pollock Alaskabeku dan dicairkan, direbus perlahan65 kcal / 100 g
- Saitheberbalut tepung roti, dibuat secara industri182 kcal / 100 g
- Fillet saitheditumis, dengan lemak dan garam122 kcal / 100 g
- Pollockdimasak98 kcal / 100 g
- Saithe dan pollack berbalut tepung rotibeku, digoreng rendam257 kcal / 100 g
- Ikan kodbeku-beku, ditumis68 kcal / 100 g
- Hakebeku beku, direbus perlahan78 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ikan saithe
Berapa kalori dalam 100 g Ikan saithe?
100 g Ikan saithe mengandung 76 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan saithe?
50 g Ikan saithe mengandung 38 kcal, dengan 8,3 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan saithe?
150 g Ikan saithe mengandung 114 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan saithe?
200 g Ikan saithe mengandung 152 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan saithe?
250 g Ikan saithe mengandung 190 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T207252 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
