Ketahui apa yang ada di piring Anda

Edamame

Kalori & informasi gizi

dimasak, dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, tanpa garam

128

kalorikcal per 100 g

Protein12 g

Karbo4,1 g

Lemak6,2 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	128	12 g	4,1 g	6,2 g
50 g	50 g	64	5,8 g	2,1 g	3,1 g
150 g	150 g	192	17 g	6,2 g	9,2 g
200 g	200 g	256	23 g	8,3 g	12 g
250 g	250 g	320	29 g	10 g	15 g

Berapa kalori dalam 100 g Edamame?

100 g Edamame mengandung 128 kcal, dengan 12 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Edamame?

50 g Edamame mengandung 64 kcal, dengan 5,8 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Edamame?

150 g Edamame mengandung 192 kcal, dengan 17 g protein, 6,2 g karbohidrat, dan 9,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Edamame?

200 g Edamame mengandung 256 kcal, dengan 23 g protein, 8,3 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Edamame?

250 g Edamame mengandung 320 kcal, dengan 29 g protein, 10 g karbohidrat, dan 15 g lemak.

Sumber: tbca BRC0999B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat