Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daun asam
Kalori & informasi gizi
daun muda, pribumi alaska
42
kalorikcal per 100 g
Protein2,3 g
Karbo6,5 g
Lemak0,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 42 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Karbohidrat 6,5 g 2%
- Lemak 0,7 g 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 68 mg 76%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,54 mg 42%
- Niasin (B3) 1,1 mg 7%
Mineral
- Kalsium 2 mg 0%
- Zat besi 0,8 mg 4%
- Fosfor 55 mg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 2,3 g | 6,5 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,2 g | 3,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 3,5 g | 9,8 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 4,6 g | 13 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 5,8 g | 16 g | 1,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Daun asam
Berapa kalori dalam 100 g Daun asam?
100 g Daun asam mengandung 42 kcal, dengan 2,3 g protein, 6,5 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daun asam?
50 g Daun asam mengandung 21 kcal, dengan 1,2 g protein, 3,3 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daun asam?
150 g Daun asam mengandung 63 kcal, dengan 3,5 g protein, 9,8 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daun asam?
200 g Daun asam mengandung 84 kcal, dengan 4,6 g protein, 13 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daun asam?
250 g Daun asam mengandung 105 kcal, dengan 5,8 g protein, 16 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168028 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
