Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging anjing laut berderik mentah
Kalori & informasi gizi
daging buruan, pribumi, mentah
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 126 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1,9 g 2%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 71 mg 3%
- Kolesterol 90 mg 30%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 115 µg 13%
- Vitamin C 0,53 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,36 mg 28%
- Niasin (B3) 10,9 mg 68%
- Asam pantotenat (B5) 0,95 mg 19%
- Vitamin B6 0,82 mg 48%
- Folat (B9) 7,4 µg 2%
- Vitamin B12 4,5 µg 188%
Mineral
- Kalsium 16,5 mg 1%
- Zat besi 19,5 mg 108%
- Magnesium 23,5 mg 6%
- Fosfor 193 mg 15%
- Kalium 288 mg 6%
- Seng 2,5 mg 23%
- Tembaga 0,2 mg 22%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 20 µg 36%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 23 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 12 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 35 g | 0 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 46 g | 0 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 58 g | 0 g | 4,6 g |
Makanan serupa
- Anak anjing anjing laut bercincindaging buruan, adat, mentah115 kcal / 100 g
- Daging anjing laut berderik yang diawetkandaging buruan, pribumi167 kcal / 100 g
- Jantung anjing laut cincindaging buruan, pribumi, mentah113 kcal / 100 g
- Hati anjing laut cincindaging buruan, pribumi, mentah138 kcal / 100 g
- Lemak anjing laut cincin mentahdaging buruan, asli819 kcal / 100 g
- Otak anjing laut cincindaging buruan, pribumi, mentah150 kcal / 100 g
- Mata anjing laut cincindaging buruan, pribumi, mentah70 kcal / 100 g
- Anak anjing laut berderik rebusdaging buruan, pribumi, rebus212 kcal / 100 g
- Daging anjing laut berjanggutdaging buruan, adat, mentah121 kcal / 100 g
- Lemak anjing laut cincin rebusdaging buruan, asli817 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging anjing laut berderik mentah
Berapa kalori dalam 100 g Daging anjing laut berderik mentah?
100 g Daging anjing laut berderik mentah mengandung 126 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging anjing laut berderik mentah?
50 g Daging anjing laut berderik mentah mengandung 63 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging anjing laut berderik mentah?
150 g Daging anjing laut berderik mentah mengandung 189 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging anjing laut berderik mentah?
200 g Daging anjing laut berderik mentah mengandung 252 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging anjing laut berderik mentah?
250 g Daging anjing laut berderik mentah mengandung 315 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5782 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
