Ketahui apa yang ada di piring Anda
Mata anjing laut cincin
Kalori & informasi gizi
daging buruan, pribumi, mentah
70
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo0,5 g
Lemak2,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 70 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 0,5 g 0%
- Lemak 2,3 g 3%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Natrium 230 mg 10%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 44,5 µg 5%
- Vitamin D 2,6 µg 13%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Niasin (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamin B6 1,4 mg 79%
Mineral
- Kalsium 20 mg 2%
- Zat besi 6 mg 33%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 33 mg 3%
- Seng 30 mg 273%
- Tembaga 1 mg 111%
- Mangan 0,01 mg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 11 g | 0,5 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 5,5 g | 0,3 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 17 g | 0,8 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 22 g | 1 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 28 g | 1,3 g | 5,8 g |
Makanan serupa
- Daging anjing laut berderik mentahdaging buruan, pribumi, mentah126 kcal / 100 g
- Jantung anjing laut cincindaging buruan, pribumi, mentah113 kcal / 100 g
- Otak anjing laut cincindaging buruan, pribumi, mentah150 kcal / 100 g
- Anak anjing anjing laut bercincindaging buruan, adat, mentah115 kcal / 100 g
- Hati anjing laut cincindaging buruan, pribumi, mentah138 kcal / 100 g
- Daging anjing laut berderik yang diawetkandaging buruan, pribumi167 kcal / 100 g
- Lemak anjing laut cincin mentahdaging buruan, asli819 kcal / 100 g
- Anak anjing laut berderik rebusdaging buruan, pribumi, rebus212 kcal / 100 g
- Sirip anjing laut cincin tua mattakdaging buruan, pribumi192 kcal / 100 g
- Mata belugadaging buruan, asli, mentah291 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Mata anjing laut cincin
Berapa kalori dalam 100 g Mata anjing laut cincin?
100 g Mata anjing laut cincin mengandung 70 kcal, dengan 11 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Mata anjing laut cincin?
50 g Mata anjing laut cincin mengandung 35 kcal, dengan 5,5 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Mata anjing laut cincin?
150 g Mata anjing laut cincin mengandung 105 kcal, dengan 17 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Mata anjing laut cincin?
200 g Mata anjing laut cincin mengandung 140 kcal, dengan 22 g protein, 1 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Mata anjing laut cincin?
250 g Mata anjing laut cincin mengandung 175 kcal, dengan 28 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5787 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
