Ketahui apa yang ada di piring Anda
Dada kalkun
Kalori & informasi gizi
tanpa kulit, digoreng tanpa lemak, dipanggang dalam oven
164
kalorikcal per 100 g
Protein38 g
Karbo0 g
Lemak1,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 164 kcal —
- Protein 38 g 76%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1,4 g 2%
- Lemak jenuh 0,5 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 38 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 19 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 57 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 76 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 95 g | 0 g | 3,5 g |
Makanan serupa
- Dada kalkun dengan kulitayam, daging dan kulit, dipanggang178 kcal / 100 g
- Daging dada kalkunutuh, matang, panggang147 kcal / 100 g
- Filet dada kalkundipanggang, hanya daging155 kcal / 100 g
- Daging kalkuntanpa kulit, digoreng tanpa lemak, di oven146 kcal / 100 g
- Dada ayamtanpa kulit, digoreng tanpa lemak, dalam oven148 kcal / 100 g
- Daging kalkun mudadengan kulit, dipanggang dalam oven tanpa lemak213 kcal / 100 g
- Paha kalkuntanpa kulit, digoreng tanpa lemak (wajan)166 kcal / 100 g
- Sayap kalkundengan kulit, digoreng tanpa lemak, di oven278 kcal / 100 g
- Fillet dada ayamdigoreng tanpa lemak, di oven144 kcal / 100 g
- Turkey breast without skin151 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Dada kalkun
Berapa kalori dalam 100 g Dada kalkun?
100 g Dada kalkun mengandung 164 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Dada kalkun?
50 g Dada kalkun mengandung 82 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Dada kalkun?
150 g Dada kalkun mengandung 246 kcal, dengan 57 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Dada kalkun?
200 g Dada kalkun mengandung 328 kcal, dengan 76 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Dada kalkun?
250 g Dada kalkun mengandung 410 kcal, dengan 95 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) V486162 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
