Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging kalkun
Kalori & informasi gizi
tanpa kulit, digoreng tanpa lemak, di oven
146
kalorikcal per 100 g
Protein30 g
Karbo0 g
Lemak2,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 146 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2,9 g 4%
- Lemak jenuh 0,8 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 30 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 15 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 45 g | 0 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 60 g | 0 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 75 g | 0 g | 7,3 g |
Makanan serupa
- Daging kalkun mudadengan kulit, dipanggang dalam oven tanpa lemak213 kcal / 100 g
- Dada kalkuntanpa kulit, digoreng tanpa lemak, dipanggang dalam oven164 kcal / 100 g
- Paha kalkuntanpa kulit, digoreng tanpa lemak (oven)189 kcal / 100 g
- Sayap kalkundengan kulit, digoreng tanpa lemak, di oven278 kcal / 100 g
- Daging bebektanpa kulit, digoreng tanpa lemak, dipanggang dalam oven144 kcal / 100 g
- Kalkuntanpa lemak, dengan lemak dan kulit, dipanggang186 kcal / 100 g
- Daging ayamtanpa kulit, digoreng tanpa lemak di wajan156 kcal / 100 g
- Paha bawah kalkuntanpa kulit, dipanggang dalam oven, tanpa garam, tanpa tambahan lemak, ditiriskan190 kcal / 100 g
- Turkey breast without skin151 kcal / 100 g
- Dada ayamtanpa kulit, digoreng tanpa lemak, dalam oven148 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging kalkun
Berapa kalori dalam 100 g Daging kalkun?
100 g Daging kalkun mengandung 146 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging kalkun?
50 g Daging kalkun mengandung 73 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging kalkun?
150 g Daging kalkun mengandung 219 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging kalkun?
200 g Daging kalkun mengandung 292 kcal, dengan 60 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging kalkun?
250 g Daging kalkun mengandung 365 kcal, dengan 75 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,3 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) V481162 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
