Ketahui apa yang ada di piring Anda
Chop suey, pork
Kalori & informasi gizi
125
kalorikcal per 100 g
Protein8,8 g
Karbo2,1 g
Lemak8,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 125 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Karbohidrat 2,1 g 1%
- Lemak 8,8 g 11%
- Lemak jenuh 3,7 g 18%
- Serat 1,6 g 6%
- Gula 1,4 g —
- Natrium 550 mg 24%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 70 µg 8%
- Vitamin C 10,9 mg 12%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,98 mg 7%
- Tiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 3,6 mg 23%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0,22 µg 9%
Mineral
- Kalsium 26 mg 2%
- Zat besi 1,3 mg 7%
- Fosfor 103 mg 8%
- Kalium 170 mg 4%
- Seng 2,6 mg 24%
- Selenium 3,6 µg 7%
- Yodium 4,5 µg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 8,8 g | 2,1 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 4,4 g | 1,1 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 13 g | 3,2 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 18 g | 4,2 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 22 g | 5,3 g | 22 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Chop suey, pork
Berapa kalori dalam 100 g Chop suey, pork?
100 g Chop suey, pork mengandung 125 kcal, dengan 8,8 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 8,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Chop suey, pork?
50 g Chop suey, pork mengandung 63 kcal, dengan 4,4 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Chop suey, pork?
150 g Chop suey, pork mengandung 188 kcal, dengan 13 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Chop suey, pork?
200 g Chop suey, pork mengandung 250 kcal, dengan 18 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Chop suey, pork?
250 g Chop suey, pork mengandung 313 kcal, dengan 22 g protein, 5,3 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) H71 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
