Ketahui apa yang ada di piring Anda
Campuran kue marmer
Kalori & informasi gizi
tipe puding, kering, belum disiapkan
416
kalorikcal per 100 g
Protein3,4 g
Karbo77 g
Lemak12 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 416 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Karbohidrat 77 g 28%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak jenuh 2,5 g 12%
- Serat 2,9 g 10%
- Gula 36 g —
- Natrium 519 mg 23%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,85 mg 6%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 1,5 mg 10%
- Asam pantotenat (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 1%
- Folat (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4,5 mg 1%
Mineral
- Kalsium 76 mg 6%
- Zat besi 1,6 mg 9%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 275 mg 22%
- Kalium 123 mg 3%
- Seng 0,35 mg 3%
- Tembaga 0,14 mg 15%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selenium 2,6 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 416 | 3,4 g | 77 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 1,7 g | 38 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 624 | 5,1 g | 115 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 832 | 6,8 g | 153 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1040 | 8,5 g | 192 g | 29 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Campuran kue marmer
Berapa kalori dalam 100 g Campuran kue marmer?
100 g Campuran kue marmer mengandung 416 kcal, dengan 3,4 g protein, 77 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Campuran kue marmer?
50 g Campuran kue marmer mengandung 208 kcal, dengan 1,7 g protein, 38 g karbohidrat, dan 5,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Campuran kue marmer?
150 g Campuran kue marmer mengandung 624 kcal, dengan 5,1 g protein, 115 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Campuran kue marmer?
200 g Campuran kue marmer mengandung 832 kcal, dengan 6,8 g protein, 153 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Campuran kue marmer?
250 g Campuran kue marmer mengandung 1040 kcal, dengan 8,5 g protein, 192 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 3774 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
