Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kue marshmallow kelapa
Kalori & informasi gizi
komersial, lapis cokelat, marshmallow dengan kelapa
465
kalorikcal per 100 g
Protein4,5 g
Karbo66 g
Lemak20 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 465 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Karbohidrat 66 g 24%
- Lemak 20 g 25%
- Lemak jenuh 12 g 58%
- Serat 1,9 g 7%
- Gula 31 g —
- Natrium 138 mg 6%
- Kolesterol 7,4 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin D 0,16 µg 1%
- Vitamin E 0,14 mg 1%
- Vitamin K 5,2 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
- Niasin (B3) 1,4 mg 9%
- Asam pantotenat (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 44,1 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 13,6 mg 2%
Mineral
- Kalsium 90,5 mg 7%
- Zat besi 1,8 mg 10%
- Magnesium 31,9 mg 8%
- Fosfor 114 mg 9%
- Kalium 222 mg 5%
- Seng 0,65 mg 6%
- Tembaga 0,17 mg 19%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selenium 2,9 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 465 | 4,5 g | 66 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 2,2 g | 33 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 697 | 6,7 g | 98 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 930 | 9 g | 131 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1162 | 11 g | 164 g | 49 g |
Makanan serupa
- Kue kering marshmallowdisalut cokelat, dengan atau tanpa isi, komersial445 kcal / 100 g
- Biskuit marshmallowmanis, berlapis cokelat, komersial426 kcal / 100 g
- Kue marshmallow lapis cokelatlapis cokelat, marshmallow (termasuk pai)421 kcal / 100 g
- Biskuit marshmallow lapis cokelatdilapisi cokelat sepenuhnya, dengan marshmallow413 kcal / 100 g
- Manisan marshmallow berlapis cokelat dan kelapabola salju407 kcal / 100 g
- Marshmallow salut cokelat383 kcal / 100 g
- Makron kelapa460 kcal / 100 g
- Stik biskuit salut cokelat447 kcal / 100 g
- Batangan kelapa lapis cokelat475 kcal / 100 g
- Kukis cokelatdengan lapisan gula atau pelapis507 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kue marshmallow kelapa
Berapa kalori dalam 100 g Kue marshmallow kelapa?
100 g Kue marshmallow kelapa mengandung 465 kcal, dengan 4,5 g protein, 66 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kue marshmallow kelapa?
50 g Kue marshmallow kelapa mengandung 232 kcal, dengan 2,2 g protein, 33 g karbohidrat, dan 9,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kue marshmallow kelapa?
150 g Kue marshmallow kelapa mengandung 697 kcal, dengan 6,7 g protein, 98 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kue marshmallow kelapa?
200 g Kue marshmallow kelapa mengandung 930 kcal, dengan 9 g protein, 131 g karbohidrat, dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kue marshmallow kelapa?
250 g Kue marshmallow kelapa mengandung 1162 kcal, dengan 11 g protein, 164 g karbohidrat, dan 49 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7844 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
