Ketahui apa yang ada di piring Anda
Cabai hijau
Kalori & informasi gizi
kalengan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 21 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbohidrat 2,9 g 1%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 1,7 g 6%
- Natrium 397 mg 17%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 34,2 mg 38%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,63 mg 4%
- Asam pantotenat (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 54 µg 14%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 36 mg 3%
- Zat besi 1,3 mg 7%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalium 113 mg 2%
- Seng 0,09 mg 1%
- Selenium 0,3 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0,7 g | 2,9 g | 0,3 g |
| 1 porsi | 139 g | 29 | 1 g | 4 g | 0,4 g |
| 2 porsi | 278 g | 58 | 2 g | 8,1 g | 0,8 g |
| ½ porsi | 69,5 g | 15 | 0,5 g | 2 g | 0,2 g |
| 3 porsi | 417 g | 88 | 3 g | 12 g | 1,1 g |
| 4 porsi | 556 g | 117 | 4 g | 16 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,4 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1,1 g | 4,4 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 1,4 g | 5,8 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 1,8 g | 7,3 g | 0,7 g |
Makanan serupa
- Tomat kaleng dengan cabai hijaumerah, matang15 kcal / 100 g
- Cabai hijau pedasmentah40 kcal / 100 g
- Cabai acar pedas dalam kalengdalam kaleng22 kcal / 100 g
- Cabai acar pedasdalam kaleng22 kcal / 100 g
- Paprika manis hijaudalam kaleng, padat dan cair18 kcal / 100 g
- Paprika hijau manisdiawetkan, bagian padat dan cair18 kcal / 100 g
- Saus cabaihijau mentah, dalam kaleng20 kcal / 100 g
- Buncis kalengancanned12 kcal / 100 g
- Buncisdalam kaleng28 kcal / 100 g
- Saus cabai pedasmerah matang, dalam kaleng21 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Cabai hijau
Berapa kalori dalam 100 g Cabai hijau?
100 g Cabai hijau mengandung 21 kcal, dengan 0,7 g protein, 2,9 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (139 g) Cabai hijau?
1 porsi (139 g) Cabai hijau mengandung 29 kcal, dengan 1 g protein, 4 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (278 g) Cabai hijau?
2 porsi (278 g) Cabai hijau mengandung 58 kcal, dengan 2 g protein, 8,1 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (69,5 g) Cabai hijau?
½ porsi (69,5 g) Cabai hijau mengandung 15 kcal, dengan 0,5 g protein, 2 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (417 g) Cabai hijau?
3 porsi (417 g) Cabai hijau mengandung 88 kcal, dengan 3 g protein, 12 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (556 g) Cabai hijau?
4 porsi (556 g) Cabai hijau mengandung 117 kcal, dengan 4 g protein, 16 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cabai hijau?
50 g Cabai hijau mengandung 11 kcal, dengan 0,4 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cabai hijau?
150 g Cabai hijau mengandung 32 kcal, dengan 1,1 g protein, 4,4 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168577 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
