Ketahui apa yang ada di piring Anda

Burrito, cheese only

Kalori & informasi gizi

328
kalorikcal per 100 g
Protein14 g
Karbo28 g
Lemak17 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 328 kcal —
  • Protein 14 g 27%
  • Karbohidrat 28 g 10%
  • Lemak 17 g 21%
  • Lemak jenuh 8,6 g 43%
  • Serat 2,1 g 8%
  • Gula 2,6 g —
  • Natrium 704 mg 31%
  • Kolesterol 36 mg 12%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 85 µg 9%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 0,18 mg 1%
  • Vitamin K 5,1 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,31 mg 26%
  • Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
  • Niasin (B3) 2,7 mg 17%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 62 µg 16%
  • Vitamin B12 0,48 µg 20%
  • Kolin 10,8 mg 2%

Mineral

  • Kalsium 353 mg 27%
  • Zat besi 2,2 mg 12%
  • Magnesium 24 mg 6%
  • Fosfor 299 mg 24%
  • Kalium 112 mg 2%
  • Seng 1,7 mg 16%
  • Tembaga 0,07 mg 7%
  • Selenium 21,4 µg 39%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g32814 g29 g17 g
1 porsi150 g49221 g43 g25 g
2 porsi300 g98441 g86 g50 g
½ porsi75 g24610 g21 g12 g
3 porsi450 g147662 g128 g74 g
4 porsi600 g196882 g171 g99 g
50 g50 g1646,8 g14 g8,3 g
200 g200 g65627 g57 g33 g
250 g250 g82034 g71 g41 g

Pertanyaan tentang Burrito, cheese only

Berapa kalori dalam 100 g Burrito, cheese only?

100 g Burrito, cheese only mengandung 328 kcal, dengan 14 g protein, 29 g karbohidrat, dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (150 g) Burrito, cheese only?

1 porsi (150 g) Burrito, cheese only mengandung 492 kcal, dengan 21 g protein, 43 g karbohidrat, dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (300 g) Burrito, cheese only?

2 porsi (300 g) Burrito, cheese only mengandung 984 kcal, dengan 41 g protein, 86 g karbohidrat, dan 50 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (75 g) Burrito, cheese only?

½ porsi (75 g) Burrito, cheese only mengandung 246 kcal, dengan 10 g protein, 21 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (450 g) Burrito, cheese only?

3 porsi (450 g) Burrito, cheese only mengandung 1476 kcal, dengan 62 g protein, 128 g karbohidrat, dan 74 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (600 g) Burrito, cheese only?

4 porsi (600 g) Burrito, cheese only mengandung 1968 kcal, dengan 82 g protein, 171 g karbohidrat, dan 99 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Burrito, cheese only?

50 g Burrito, cheese only mengandung 164 kcal, dengan 6,8 g protein, 14 g karbohidrat, dan 8,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Burrito, cheese only?

200 g Burrito, cheese only mengandung 656 kcal, dengan 27 g protein, 57 g karbohidrat, dan 33 g lemak.

Sumber: FNDDS (USDA) 58102680 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat