Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bun, iced
Kalori & informasi gizi
347
kalorikcal per 100 g
Protein5 g
Karbo63 g
Lemak7,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 347 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbohidrat 63 g 23%
- Lemak 7,2 g 9%
- Lemak jenuh 3,9 g 20%
- Serat 3,3 g 12%
- Gula 34 g —
- Natrium 200 mg 9%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,66 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 40 µg 10%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 34 mg 3%
- Zat besi 1,6 mg 9%
- Fosfor 54 mg 4%
- Kalium 120 mg 3%
- Seng 0,81 mg 7%
- Selenium 0 µg 0%
- Yodium 0,32 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 5 g | 63 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 2,5 g | 32 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 7,4 g | 95 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 9,9 g | 126 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 12 g | 158 g | 18 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Bun, iced
Berapa kalori dalam 100 g Bun, iced?
100 g Bun, iced mengandung 347 kcal, dengan 5 g protein, 63 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bun, iced?
50 g Bun, iced mengandung 174 kcal, dengan 2,5 g protein, 32 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bun, iced?
150 g Bun, iced mengandung 521 kcal, dengan 7,4 g protein, 95 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bun, iced?
200 g Bun, iced mengandung 694 kcal, dengan 9,9 g protein, 126 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bun, iced?
250 g Bun, iced mengandung 868 kcal, dengan 12 g protein, 158 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) A130 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
