Ketahui apa yang ada di piring Anda
biskuit gurih parmesan Goldfish
Kalori & informasi gizi
Pepperidge Farm
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 459 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 61 g 22%
- Lemak 17 g 22%
- Lemak jenuh 2,6 g 13%
- Serat 3,5 g 13%
- Gula 0,8 g —
- Natrium 1187 mg 52%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Tiamin (B1) 0,84 mg 70%
- Riboflavin (B2) 0,46 mg 36%
- Niasin (B3) 5,9 mg 37%
- Asam pantotenat (B5) 0,58 mg 12%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
Mineral
- Kalsium 101 mg 8%
- Zat besi 4,5 mg 25%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 204 mg 16%
- Kalium 168 mg 4%
- Seng 1,3 mg 12%
- Tembaga 0,14 mg 15%
- Mangan 0,56 mg 24%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 11 g | 61 g | 17 g |
| 1 porsi | 5,3 g | 24 | 0,6 g | 3,2 g | 0,9 g |
| 2 porsi | 10,6 g | 49 | 1,2 g | 6,5 g | 1,8 g |
| ½ porsi | 2,7 g | 12 | 0,3 g | 1,6 g | 0,5 g |
| 3 porsi | 15,9 g | 73 | 1,8 g | 9,7 g | 2,7 g |
| 4 porsi | 21,2 g | 97 | 2,4 g | 13 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 5,6 g | 31 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 17 g | 92 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 918 | 22 g | 122 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 28 g | 153 g | 43 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang biskuit gurih parmesan Goldfish
Berapa kalori dalam 100 g biskuit gurih parmesan Goldfish?
100 g biskuit gurih parmesan Goldfish mengandung 459 kcal, dengan 11 g protein, 61 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (5,3 g) biskuit gurih parmesan Goldfish?
1 porsi (5,3 g) biskuit gurih parmesan Goldfish mengandung 24 kcal, dengan 0,6 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (10,6 g) biskuit gurih parmesan Goldfish?
2 porsi (10,6 g) biskuit gurih parmesan Goldfish mengandung 49 kcal, dengan 1,2 g protein, 6,5 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (2,7 g) biskuit gurih parmesan Goldfish?
½ porsi (2,7 g) biskuit gurih parmesan Goldfish mengandung 12 kcal, dengan 0,3 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (15,9 g) biskuit gurih parmesan Goldfish?
3 porsi (15,9 g) biskuit gurih parmesan Goldfish mengandung 73 kcal, dengan 1,8 g protein, 9,7 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (21,2 g) biskuit gurih parmesan Goldfish?
4 porsi (21,2 g) biskuit gurih parmesan Goldfish mengandung 97 kcal, dengan 2,4 g protein, 13 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g biskuit gurih parmesan Goldfish?
50 g biskuit gurih parmesan Goldfish mengandung 230 kcal, dengan 5,6 g protein, 31 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g biskuit gurih parmesan Goldfish?
150 g biskuit gurih parmesan Goldfish mengandung 689 kcal, dengan 17 g protein, 92 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167595 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
