Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kue kering panggang keju cheddar Goldfish
Kalori & informasi gizi
Pepperidge Farm
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 457 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohidrat 66 g 24%
- Lemak 16 g 21%
- Gula 0,7 g —
- Natrium 874 mg 38%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGMineral
- Kalsium 114 mg 9%
- Zat besi 4,3 mg 24%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 177 mg 14%
- Kalium 199 mg 4%
- Seng 1,5 mg 13%
- Tembaga 0,13 mg 15%
- Mangan 0,6 mg 26%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 12 g | 66 g | 16 g |
| 1 porsi | 5,2 g | 24 | 0,6 g | 3,4 g | 0,8 g |
| 2 porsi | 10,4 g | 48 | 1,2 g | 6,9 g | 1,7 g |
| ½ porsi | 2,6 g | 12 | 0,3 g | 1,7 g | 0,4 g |
| 3 porsi | 15,6 g | 71 | 1,8 g | 10 g | 2,5 g |
| 4 porsi | 20,8 g | 95 | 2,4 g | 14 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 5,9 g | 33 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 18 g | 99 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 23 g | 132 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 29 g | 166 g | 40 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kue kering panggang keju cheddar Goldfish
Berapa banyak kue kering panggang keju cheddar Goldfish yang pas untuk sekali ngemil?
Segenggam kecil, sekitar 30 g, praktis untuk sekali ngemil; jumlah kalorinya 137 kcal. Satu keping berbobot sekitar 5,2 g.
Bagaimana cara menjaga kue kering panggang keju cheddar Goldfish tetap renyah?
Setelah kemasan dibuka, pindahkan sisanya ke wadah kedap udara atau tutup rapat kemasan, lalu simpan di tempat sejuk dan kering. Hindari kulkas karena kelembapan dapat membuatnya melempem.
Kue kering panggang keju cheddar Goldfish enak dipadukan dengan apa?
Padukan dengan sup tomat atau sup krim sebagai pelengkap renyah, atau taburkan di atas makaroni panggang menjelang disajikan. Rasanya juga cocok dengan potongan sayur segar seperti mentimun.
Apa pengganti kue kering panggang keju cheddar Goldfish untuk camilan gurih?
Kraker tawar bisa menjadi pengganti yang lebih netral; tambahkan keju cheddar parut jika ingin rasa keju. Untuk rasa yang mirip tetapi lebih tajam, biskuit gurih parmesan Goldfish juga bisa dipilih.
Mana yang lebih tinggi protein, Goldfish cheddar atau Goldfish rasa asli?
Goldfish cheddar sedikit lebih tinggi protein: 12 g per 100 g, dibandingkan 9,42 g pada Goldfish rasa asli.
Apakah kue kering panggang keju cheddar Goldfish tinggi garam?
Ya, kandungan natriumnya 874 mg per 100 g. Jika Anda menyantapnya bersama makanan lain yang sudah asin, pilih porsi kecil.
Sumber: USDA FoodData Central 168005 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
