Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 88 kcal —
  • Protein 1 g 2%
  • Karbohidrat 20 g 7%
  • Lemak 0,1 g 0%
  • Lemak jenuh 0 g 0%
  • Serat 2,6 g 9%
  • Natrium 3 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 2 µg 0%
  • Vitamin C 6,2 mg 7%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niasin (B3) 0,23 mg 1%
  • Asam pantotenat (B5) 0,13 mg 3%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 34 µg 9%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 18 mg 1%
  • Zat besi 0,43 mg 2%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Fosfor 10 mg 1%
  • Kalium 90 mg 2%
  • Seng 0,19 mg 2%
  • Tembaga 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,25 mg 11%
  • Selenium 0,4 µg 1%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g881 g20 g0,1 g
1 porsi256 g2252,5 g51 g0,3 g
2 porsi512 g4515,1 g101 g0,6 g
½ porsi128 g1131,3 g25 g0,2 g
3 porsi768 g6767,6 g151 g0,9 g
4 porsi1024 g90110 g202 g1,2 g
50 g50 g440,5 g9,9 g0,1 g
150 g150 g1321,5 g30 g0,2 g
200 g200 g1762 g39 g0,2 g
250 g250 g2202,5 g49 g0,3 g

Pertanyaan tentang beri boysen kalengan

Berapa kalori dalam 100 g beri boysen kalengan?

100 g beri boysen kalengan mengandung 88 kcal, dengan 1 g protein, 20 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (256 g) beri boysen kalengan?

1 porsi (256 g) beri boysen kalengan mengandung 225 kcal, dengan 2,5 g protein, 51 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (512 g) beri boysen kalengan?

2 porsi (512 g) beri boysen kalengan mengandung 451 kcal, dengan 5,1 g protein, 101 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (128 g) beri boysen kalengan?

½ porsi (128 g) beri boysen kalengan mengandung 113 kcal, dengan 1,3 g protein, 25 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (768 g) beri boysen kalengan?

3 porsi (768 g) beri boysen kalengan mengandung 676 kcal, dengan 7,6 g protein, 151 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (1024 g) beri boysen kalengan?

4 porsi (1024 g) beri boysen kalengan mengandung 901 kcal, dengan 10 g protein, 202 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g beri boysen kalengan?

50 g beri boysen kalengan mengandung 44 kcal, dengan 0,5 g protein, 9,9 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g beri boysen kalengan?

150 g beri boysen kalengan mengandung 132 kcal, dengan 1,5 g protein, 30 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 171712 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat