Ketahui apa yang ada di piring Anda
Batangan sereal buah Nutri-Grain
Kalori & informasi gizi
kellogg, kellogg's, batangan sereal nutri-grain, buah
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 365 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Karbohidrat 65 g 23%
- Lemak 8,7 g 11%
- Lemak jenuh 1,4 g 7%
- Serat 3 g 11%
- Gula 29 g —
- Natrium 354 mg 15%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 604 µg 67%
- Vitamin C 7,8 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,93 mg 6%
- Vitamin K 15,3 µg 13%
- Tiamin (B1) 1,2 mg 96%
- Riboflavin (B2) 2,1 mg 159%
- Niasin (B3) 19,3 mg 120%
- Asam pantotenat (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamin B6 1,8 mg 108%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 11,2 mg 2%
Mineral
- Kalsium 576 mg 44%
- Zat besi 6,1 mg 34%
- Magnesium 37 mg 9%
- Fosfor 134 mg 11%
- Kalium 247 mg 5%
- Seng 5,2 mg 48%
- Tembaga 0,14 mg 16%
- Mangan 1 mg 43%
- Selenium 5,6 µg 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 4,2 g | 65 g | 8,7 g |
| 1 porsi | 37 g | 135 | 1,6 g | 24 g | 3,2 g |
| 2 porsi | 74 g | 270 | 3,1 g | 48 g | 6,4 g |
| ½ porsi | 18,5 g | 68 | 0,8 g | 12 g | 1,6 g |
| 3 porsi | 111 g | 405 | 4,7 g | 72 g | 9,6 g |
| 4 porsi | 148 g | 540 | 6,2 g | 96 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 2,1 g | 32 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 6,3 g | 97 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 8,4 g | 129 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 11 g | 162 g | 22 g |
Makanan serupa
- Batangan buah dan kacang Nutri-Graincamilan403 kcal / 100 g
- Batang sereal buah dan kacang Brasilbuah-buahan, kacang Brasil431 kcal / 100 g
- Bar sereal Kellogg's dengan susu417 kcal / 100 g
- Batang sereal gandum utuhdengan buah merah, diperkaya393 kcal / 100 g
- Bar sereal Kellogg's Special K400 kcal / 100 g
- Batangan sereal dengan buah379 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Batangan sereal buah Nutri-Grain
Berapa kalori dalam 100 g Batangan sereal buah Nutri-Grain?
100 g Batangan sereal buah Nutri-Grain mengandung 365 kcal, dengan 4,2 g protein, 65 g karbohidrat, dan 8,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (37 g) Batangan sereal buah Nutri-Grain?
1 porsi (37 g) Batangan sereal buah Nutri-Grain mengandung 135 kcal, dengan 1,6 g protein, 24 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (74 g) Batangan sereal buah Nutri-Grain?
2 porsi (74 g) Batangan sereal buah Nutri-Grain mengandung 270 kcal, dengan 3,1 g protein, 48 g karbohidrat, dan 6,4 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (18,5 g) Batangan sereal buah Nutri-Grain?
½ porsi (18,5 g) Batangan sereal buah Nutri-Grain mengandung 68 kcal, dengan 0,8 g protein, 12 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (111 g) Batangan sereal buah Nutri-Grain?
3 porsi (111 g) Batangan sereal buah Nutri-Grain mengandung 405 kcal, dengan 4,7 g protein, 72 g karbohidrat, dan 9,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (148 g) Batangan sereal buah Nutri-Grain?
4 porsi (148 g) Batangan sereal buah Nutri-Grain mengandung 540 kcal, dengan 6,2 g protein, 96 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Batangan sereal buah Nutri-Grain?
50 g Batangan sereal buah Nutri-Grain mengandung 183 kcal, dengan 2,1 g protein, 32 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Batangan sereal buah Nutri-Grain?
150 g Batangan sereal buah Nutri-Grain mengandung 548 kcal, dengan 6,3 g protein, 97 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168862 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
