Ketahui apa yang ada di piring Anda
Batangan granola renyah dengan buah dan/atau kacang
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 471 kcal —
- Protein 8,9 g 18%
- Karbohidrat 59 g 21%
- Lemak 21 g 27%
- Lemak jenuh 1,7 g 9%
- Serat 6,5 g 23%
- Gula 26 g —
- Natrium 277 mg 12%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 0,84 mg 5%
- Asam pantotenat (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 58,4 mg 4%
- Zat besi 2,6 mg 14%
- Magnesium 93,9 mg 22%
- Fosfor 303 mg 24%
- Kalium 312 mg 7%
- Seng 2 mg 18%
- Tembaga 0,35 mg 39%
- Mangan 2,1 mg 89%
- Selenium 0,02 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 471 | 8,9 g | 59 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 4,4 g | 29 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 707 | 13 g | 88 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 942 | 18 g | 117 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1178 | 22 g | 147 g | 52 g |
Makanan serupa
- Batangan granola lembut dengan buah dan/atau kacang406 kcal / 100 g
- Batangan granola renyah biasa480 kcal / 100 g
- Batang granola kenyal rendah lemak371 kcal / 100 g
- Batang sereal kacang kismis dan madukacang, kismis, madu386 kcal / 100 g
- Granola buah dan kacang436 kcal / 100 g
- Muesli renyahdimaniskan, dipanggang416 kcal / 100 g
- Muesli kacang renyah454 kcal / 100 g
- Granola renyahdimaniskan, dengan minuman kedelai dan campuran buah142 kcal / 100 g
- Irisan bar müslidipanggang428 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Batangan granola renyah dengan buah dan/atau kacang
Berapa kalori dalam 100 g Batangan granola renyah dengan buah dan/atau kacang?
100 g Batangan granola renyah dengan buah dan/atau kacang mengandung 471 kcal, dengan 8,9 g protein, 59 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Batangan granola renyah dengan buah dan/atau kacang?
50 g Batangan granola renyah dengan buah dan/atau kacang mengandung 236 kcal, dengan 4,4 g protein, 29 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Batangan granola renyah dengan buah dan/atau kacang?
150 g Batangan granola renyah dengan buah dan/atau kacang mengandung 707 kcal, dengan 13 g protein, 88 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Batangan granola renyah dengan buah dan/atau kacang?
200 g Batangan granola renyah dengan buah dan/atau kacang mengandung 942 kcal, dengan 18 g protein, 117 g karbohidrat, dan 42 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Batangan granola renyah dengan buah dan/atau kacang?
250 g Batangan granola renyah dengan buah dan/atau kacang mengandung 1178 kcal, dengan 22 g protein, 147 g karbohidrat, dan 52 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6597 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
