Ketahui apa yang ada di piring Anda
Batang sereal buah
Kalori & informasi gizi
dengan buah
376
kalorikcal per 100 g
Protein5,9 g
Karbo70 g
Lemak6,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 376 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Karbohidrat 70 g 26%
- Lemak 6,8 g 9%
- Lemak jenuh 2,7 g 13%
- Serat 3,8 g 14%
- Gula 27 g —
- Natrium 210 mg 9%
- Kolesterol 0,19 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1,4 µg 0%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,93 mg 6%
- Vitamin K 5,2 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niasin (B3) 2 mg 12%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 17,1 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 15,9 mg 1%
- Zat besi 1,5 mg 8%
- Magnesium 47 mg 11%
- Fosfor 134 mg 11%
- Kalium 195 mg 4%
- Seng 1,2 mg 11%
- Tembaga 0,22 mg 24%
- Mangan 1,2 mg 50%
- Selenium 5,7 µg 10%
- Yodium 3,5 µg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 5,9 g | 70 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 3 g | 35 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 8,9 g | 105 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 12 g | 140 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 15 g | 175 g | 17 g |
Makanan serupa
- Batang sereal buah dan kacang Brasilbuah-buahan, kacang Brasil431 kcal / 100 g
- Batang sereal buah dan yogurt bayimakanan bayi, camilan, batang sereal, dengan isian buah dan yogurt383 kcal / 100 g
- Batang sereal396 kcal / 100 g
- Batangan sereal dengan buah379 kcal / 100 g
- Bar sereal beri375 kcal / 100 g
- Batangan sereal dengan cokelat dan buah419 kcal / 100 g
- Bar sereal dengan yoghurt415 kcal / 100 g
- Batang sereal gandum utuhdengan buah merah, diperkaya393 kcal / 100 g
- Serpih sereal buahtidak difortifikasi378 kcal / 100 g
- Permen buahdifortifikasi384 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Batang sereal buah
Berapa kalori dalam 100 g Batang sereal buah?
100 g Batang sereal buah mengandung 376 kcal, dengan 5,9 g protein, 70 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Batang sereal buah?
50 g Batang sereal buah mengandung 188 kcal, dengan 3 g protein, 35 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Batang sereal buah?
150 g Batang sereal buah mengandung 564 kcal, dengan 8,9 g protein, 105 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Batang sereal buah?
200 g Batang sereal buah mengandung 752 kcal, dengan 12 g protein, 140 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Batang sereal buah?
250 g Batang sereal buah mengandung 940 kcal, dengan 15 g protein, 175 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32452 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
