Ha koll på vad du har på tallriken

Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling

Kalorier och näringsvärden

175
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Kolh.17 g
Fett6,8 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 175 kcal —
  • Protein 10 g 21%
  • Kolhydrater 17 g 6%
  • Fett 6,8 g 9%
  • Mättat fett 2,8 g 14%
  • Fiber 1,2 g 4%
  • Sockerarter 1,8 g —
  • Natrium 189 mg 8%
  • Kolesterol 24,8 mg 8%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 42,9 µg 5%
  • Vitamin C 4,2 mg 5%
  • Vitamin D 0,22 µg 1%
  • Vitamin E 0,83 mg 6%
  • Vitamin K 26,6 µg 22%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 10%
  • Niacin (B3) 2,9 mg 18%
  • Vitamin B6 0,21 mg 12%
  • Folat (B9) 21,8 µg 5%
  • Vitamin B12 0,39 µg 16%

Mineraler

  • Kalcium 59,5 mg 5%
  • Järn 0,56 mg 3%
  • Magnesium 19,1 mg 5%
  • Fosfor 104 mg 8%
  • Kalium 216 mg 5%
  • Zink 0,79 mg 7%
  • Koppar 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Selen 6,8 µg 12%
  • Jod 17,6 µg 12%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g17511 g17 g6,8 g
50 g50 g885,2 g8,6 g3,4 g
150 g150 g26316 g26 g10 g
200 g200 g35021 g34 g14 g
250 g250 g43826 g43 g17 g

Frågor om Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling

Hur många kalorier innehåller 100 g Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling?

100 g Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling innehåller 175 kcal, med 11 g protein, 17 g kolhydrater och 6,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling?

50 g Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling innehåller 88 kcal, med 5,2 g protein, 8,6 g kolhydrater och 3,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling?

150 g Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling innehåller 263 kcal, med 16 g protein, 26 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling?

200 g Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling innehåller 350 kcal, med 21 g protein, 34 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling?

250 g Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling innehåller 438 kcal, med 26 g protein, 43 g kolhydrater och 17 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 1035 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat