Ha koll på vad du har på tallriken
Vorschmack, lamb mince, beef mince
Kalorier och näringsvärden
248
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Kolh.1,9 g
Fett19 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 248 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Kolhydrater 1,9 g 1%
- Fett 19 g 25%
- Mättat fett 7,5 g 37%
- Fiber 0,2 g 1%
- Sockerarter 1,6 g —
- Natrium 512 mg 22%
- Kolesterol 51,6 mg 17%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 39,6 µg 4%
- Vitamin C 2,1 mg 2%
- Vitamin D 0,86 µg 4%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 6,1 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 13%
- Niacin (B3) 4,4 mg 27%
- Vitamin B6 0,35 mg 21%
- Folat (B9) 5,8 µg 1%
- Vitamin B12 1,2 µg 50%
Mineraler
- Kalcium 18,8 mg 1%
- Järn 1,8 mg 10%
- Magnesium 18,5 mg 4%
- Fosfor 141 mg 11%
- Kalium 274 mg 6%
- Zink 3,8 mg 35%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 14,3 µg 26%
- Jod 25,8 µg 17%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 17 g | 1,9 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 8,5 g | 0,9 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 26 g | 2,8 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 34 g | 3,8 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 43 g | 4,7 g | 48 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Vorschmack, lamb mince, beef mince
Hur många kalorier innehåller 100 g Vorschmack, lamb mince, beef mince?
100 g Vorschmack, lamb mince, beef mince innehåller 248 kcal, med 17 g protein, 1,9 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vorschmack, lamb mince, beef mince?
50 g Vorschmack, lamb mince, beef mince innehåller 124 kcal, med 8,5 g protein, 0,9 g kolhydrater och 9,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vorschmack, lamb mince, beef mince?
150 g Vorschmack, lamb mince, beef mince innehåller 372 kcal, med 26 g protein, 2,8 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vorschmack, lamb mince, beef mince?
200 g Vorschmack, lamb mince, beef mince innehåller 496 kcal, med 34 g protein, 3,8 g kolhydrater och 39 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vorschmack, lamb mince, beef mince?
250 g Vorschmack, lamb mince, beef mince innehåller 620 kcal, med 43 g protein, 4,7 g kolhydrater och 48 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 34575 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
