Ha koll på vad du har på tallriken
Vete- och sojabaserad växtbaserad burgare eller biff
Kalorier och näringsvärden
ej vegansk, förpackad
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 201 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Kolhydrater 13 g 5%
- Fett 10 g 13%
- Mättat fett 1,1 g 5%
- Fiber 5,4 g 19%
- Sockerarter 2,6 g —
- Natrium 454 mg 20%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 13,2 µg 1%
- Vitamin K 7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,49 mg 3%
- Pantotensyra (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 138 µg 35%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
Mineraler
- Kalcium 72 mg 6%
- Järn 2,2 mg 12%
- Magnesium 53 mg 13%
- Fosfor 150 mg 12%
- Kalium 400 mg 9%
- Zink 0,86 mg 8%
- Koppar 0,19 mg 21%
- Mangan 0,84 mg 37%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 10 g | 13 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 5,1 g | 6,7 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 15 g | 20 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 20 g | 27 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 26 g | 33 g | 26 g |
Liknande livsmedel
- Växtbaserad burger eller biff med vete och grönsakerseitan, förpackad208 kcal / 100 g
- Soja- och veteburgare eller -bitinte vegansk, förpackad185 kcal / 100 g
- Växtbaserad burger eller biff med soja och grönsakerförpackad175 kcal / 100 g
- Soja- och vete-burger eller -bitvegansk, förpackad157 kcal / 100 g
- Spannmålsburger med grönsakerutan sojaböna, förpackad211 kcal / 100 g
- Spannmålsburger med ostutan sojaböna, förpackad241 kcal / 100 g
- Soya- och veteaserade nuggetspanerad kroket (ej vegansk), förpackad253 kcal / 100 g
- Nötkött- och sojaburgareförpackad214 kcal / 100 g
- Cordon bleu-inspirerad schnitzel med soja vete och ostförpackad247 kcal / 100 g
- Sojabaserad färsersättningförpackad143 kcal / 100 g
Frågor om Vete- och sojabaserad växtbaserad burgare eller biff
Hur många kalorier innehåller 100 g Vete- och sojabaserad växtbaserad burgare eller biff?
100 g Vete- och sojabaserad växtbaserad burgare eller biff innehåller 201 kcal, med 10 g protein, 13 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vete- och sojabaserad växtbaserad burgare eller biff?
50 g Vete- och sojabaserad växtbaserad burgare eller biff innehåller 101 kcal, med 5,1 g protein, 6,7 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vete- och sojabaserad växtbaserad burgare eller biff?
150 g Vete- och sojabaserad växtbaserad burgare eller biff innehåller 302 kcal, med 15 g protein, 20 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vete- och sojabaserad växtbaserad burgare eller biff?
200 g Vete- och sojabaserad växtbaserad burgare eller biff innehåller 402 kcal, med 20 g protein, 27 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vete- och sojabaserad växtbaserad burgare eller biff?
250 g Vete- och sojabaserad växtbaserad burgare eller biff innehåller 503 kcal, med 26 g protein, 33 g kolhydrater och 26 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 25594 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
