Ha koll på vad du har på tallriken

Vegetable fat spread 28%, mini lätta

Kalorier och näringsvärden

273
kalorierkcal per 100 g
Protein2 g
Kolh.0,3 g
Fett28 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 273 kcal —
  • Protein 2 g 4%
  • Kolhydrater 0,3 g 0%
  • Fett 28 g 36%
  • Mättat fett 10 g 50%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 0,3 g —
  • Natrium 600 mg 26%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 800 µg 89%
  • Vitamin C 0,1 mg 0%
  • Vitamin D 20 µg 100%
  • Vitamin E 3 mg 20%
  • Vitamin K 12,9 µg 11%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,01 mg 0%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 1,4 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 18,5 mg 1%
  • Järn 0,1 mg 1%
  • Magnesium 3,5 mg 1%
  • Fosfor 11,7 mg 1%
  • Kalium 17,9 mg 0%
  • Zink 0,05 mg 0%
  • Koppar 0,01 mg 1%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 0,32 µg 1%
  • Jod 1,8 µg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g2732 g0,3 g28 g
50 g50 g1371 g0,2 g14 g
150 g150 g4103 g0,5 g42 g
200 g200 g5464 g0,6 g56 g
250 g250 g6835 g0,8 g70 g

Frågor om Vegetable fat spread 28%, mini lätta

Hur många kalorier innehåller 100 g Vegetable fat spread 28%, mini lätta?

100 g Vegetable fat spread 28%, mini lätta innehåller 273 kcal, med 2 g protein, 0,3 g kolhydrater och 28 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vegetable fat spread 28%, mini lätta?

50 g Vegetable fat spread 28%, mini lätta innehåller 137 kcal, med 1 g protein, 0,2 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vegetable fat spread 28%, mini lätta?

150 g Vegetable fat spread 28%, mini lätta innehåller 410 kcal, med 3 g protein, 0,5 g kolhydrater och 42 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vegetable fat spread 28%, mini lätta?

200 g Vegetable fat spread 28%, mini lätta innehåller 546 kcal, med 4 g protein, 0,6 g kolhydrater och 56 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vegetable fat spread 28%, mini lätta?

250 g Vegetable fat spread 28%, mini lätta innehåller 683 kcal, med 5 g protein, 0,8 g kolhydrater och 70 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 11287 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat