Ha koll på vad du har på tallriken

Vegetable fat spread 39 %, lätta original

Kalorier och näringsvärden

352
kalorierkcal per 100 g
Protein0,2 g
Kolh.1,5 g
Fett39 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 352 kcal —
  • Protein 0,2 g 0%
  • Kolhydrater 1,5 g 1%
  • Fett 39 g 50%
  • Mättat fett 12 g 61%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 0,2 g —
  • Natrium 583 mg 25%
  • Kolesterol 1,4 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 800 µg 89%
  • Vitamin C 0,06 mg 0%
  • Vitamin D 20 µg 100%
  • Vitamin E 4,4 mg 29%
  • Vitamin K 25,8 µg 22%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,01 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0,21 µg 0%
  • Vitamin B12 0,02 µg 1%

Mineraler

  • Kalcium 11,2 mg 1%
  • Järn 0,1 mg 1%
  • Magnesium 2,8 mg 1%
  • Fosfor 5,8 mg 0%
  • Kalium 8,7 mg 0%
  • Zink 0,02 mg 0%
  • Koppar 0,01 mg 1%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 0,16 µg 0%
  • Jod 0,83 µg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g3520,2 g1,5 g39 g
50 g50 g1760,1 g0,8 g20 g
150 g150 g5280,2 g2,3 g59 g
200 g200 g7040,3 g3,1 g78 g
250 g250 g8800,4 g3,8 g98 g

Frågor om Vegetable fat spread 39 %, lätta original

Hur många kalorier innehåller 100 g Vegetable fat spread 39 %, lätta original?

100 g Vegetable fat spread 39 %, lätta original innehåller 352 kcal, med 0,2 g protein, 1,5 g kolhydrater och 39 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vegetable fat spread 39 %, lätta original?

50 g Vegetable fat spread 39 %, lätta original innehåller 176 kcal, med 0,1 g protein, 0,8 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vegetable fat spread 39 %, lätta original?

150 g Vegetable fat spread 39 %, lätta original innehåller 528 kcal, med 0,2 g protein, 2,3 g kolhydrater och 59 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vegetable fat spread 39 %, lätta original?

200 g Vegetable fat spread 39 %, lätta original innehåller 704 kcal, med 0,3 g protein, 3,1 g kolhydrater och 78 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vegetable fat spread 39 %, lätta original?

250 g Vegetable fat spread 39 %, lätta original innehåller 880 kcal, med 0,4 g protein, 3,8 g kolhydrater och 98 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 34927 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat