Ha koll på vad du har på tallriken
Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 296 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Kolhydrater 1,2 g 0%
- Fett 30 g 38%
- Mättat fett 8 g 40%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sockerarter 1,2 g —
- Natrium 500 mg 22%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 800 µg 89%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 20 µg 100%
- Vitamin E 3 mg 20%
- Vitamin K 10,9 µg 9%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 2,3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 13,6 mg 1%
- Järn 0,11 mg 1%
- Magnesium 2,9 mg 1%
- Fosfor 8,3 mg 1%
- Kalium 14,5 mg 0%
- Zink 0,02 mg 0%
- Koppar 0,01 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0,12 µg 0%
- Jod 2,8 µg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 0,2 g | 1,2 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 0,1 g | 0,6 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 0,3 g | 1,8 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 0,4 g | 2,4 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 0,5 g | 3 g | 75 g |
Liknande livsmedel
- Vegetable fat spread 30% keiju kevyt303 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 38% becel light olive346 kcal / 100 g
- Margarine 60% keiju deli voimakas 20 ug vitamin d528 kcal / 100 g
- Blended spread 75% oivariini normally salted low-lactose soft669 kcal / 100 g
- Blended spread 75% oivariini less salt low-lactose668 kcal / 100 g
- Margarine 60% keiju normally salted 20 ug vitamin d534 kcal / 100 g
- Cream cheese-like vegetable fat product 24-30% fat289 kcal / 100 g
Frågor om Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive
Hur många kalorier innehåller 100 g Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive?
100 g Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive innehåller 296 kcal, med 0,2 g protein, 1,2 g kolhydrater och 30 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive?
50 g Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive innehåller 148 kcal, med 0,1 g protein, 0,6 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive?
150 g Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive innehåller 444 kcal, med 0,3 g protein, 1,8 g kolhydrater och 45 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive?
200 g Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive innehåller 592 kcal, med 0,4 g protein, 2,4 g kolhydrater och 60 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive?
250 g Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive innehåller 740 kcal, med 0,5 g protein, 3 g kolhydrater och 75 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 32437 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
