Ha koll på vad du har på tallriken
Vegetable fat spread 30%, keiju kevyt
Kalorier och näringsvärden
303
kalorierkcal per 100 g
Protein0,2 g
Kolh.9 g
Fett30 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 303 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Kolhydrater 9 g 3%
- Fett 30 g 38%
- Mättat fett 7,7 g 38%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0,8 g —
- Natrium 600 mg 26%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 800 µg 89%
- Vitamin C 0,09 mg 0%
- Vitamin D 20 µg 100%
- Vitamin E 3 mg 20%
- Vitamin K 16,7 µg 14%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,02 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 3,5 µg 1%
- Vitamin B12 0,04 µg 2%
Mineraler
- Kalcium 17,4 mg 1%
- Järn 0,12 mg 1%
- Magnesium 4,1 mg 1%
- Fosfor 19,1 mg 2%
- Kalium 23,1 mg 0%
- Zink 0,07 mg 1%
- Koppar 0,01 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0,36 µg 1%
- Jod 4,3 µg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 0,2 g | 9 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 0,1 g | 4,5 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 0,3 g | 14 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 0,4 g | 18 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 0,5 g | 23 g | 75 g |
Liknande livsmedel
- Vegetable fat spread 30% keiju deli olive296 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 75 % keiju rypsi668 kcal / 100 g
- Margarine 40% keiju light lactose-free 20 ug vitamin d354 kcal / 100 g
- Margarine 40% keiju light lactose-free catering 20 ug vitamin d354 kcal / 100 g
- Blended spread 40% kevyt levi low-lactose378 kcal / 100 g
- Blended spread 40% kevyt levi low-sodium low-lactose390 kcal / 100 g
- Cream cheese-like vegetable fat product 24-30% fat289 kcal / 100 g
- Vegatable oil product 82% becel fluid725 kcal / 100 g
Frågor om Vegetable fat spread 30%, keiju kevyt
Hur många kalorier innehåller 100 g Vegetable fat spread 30%, keiju kevyt?
100 g Vegetable fat spread 30%, keiju kevyt innehåller 303 kcal, med 0,2 g protein, 9 g kolhydrater och 30 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vegetable fat spread 30%, keiju kevyt?
50 g Vegetable fat spread 30%, keiju kevyt innehåller 152 kcal, med 0,1 g protein, 4,5 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vegetable fat spread 30%, keiju kevyt?
150 g Vegetable fat spread 30%, keiju kevyt innehåller 455 kcal, med 0,3 g protein, 14 g kolhydrater och 45 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vegetable fat spread 30%, keiju kevyt?
200 g Vegetable fat spread 30%, keiju kevyt innehåller 606 kcal, med 0,4 g protein, 18 g kolhydrater och 60 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vegetable fat spread 30%, keiju kevyt?
250 g Vegetable fat spread 30%, keiju kevyt innehåller 758 kcal, med 0,5 g protein, 23 g kolhydrater och 75 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 30612 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
