Ha koll på vad du har på tallriken
Växtmargarin
Kalorier och näringsvärden
80 %, för stekning/bakning
722
kalorierkcal per 100 g
Protein0,1 g
Kolh.0 g
Fett80 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 722 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 80 g 103%
- Mättat fett 31 g 156%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 592 mg 26%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 840 µg 93%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 8,5 mg 57%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotensyra (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 12,4 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 10 mg 1%
- Järn 0,06 mg 0%
- Magnesium 1,9 mg 0%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalium 52 mg 1%
- Zink 0,05 mg 0%
- Koppar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 1,5 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 722 | 0,1 g | 0 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 361 | 0,1 g | 0 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1083 | 0,2 g | 0 g | 120 g |
| 200 g | 200 g | 1444 | 0,2 g | 0 g | 160 g |
| 250 g | 250 g | 1806 | 0,3 g | 0 g | 201 g |
Liknande livsmedel
- Margarin80% fett, stång, innehåller vanliga och hydrogenerade majs- och sojaoljor717 kcal / 100 g
- Plant b*tter-margarin79 % fett706 kcal / 100 g
- Vegetabiliskt matlagningsmargarin80 % fett, saltat722 kcal / 100 g
- Mat- och bakmargarin80 % fett, berikad, t.ex. Milda722 kcal / 100 g
- Flytande matfettsblandningmed smör, 80 % fett735 kcal / 100 g
- Bredbart margarin40-49% fett, bytta401 kcal / 100 g
- Hushållsmargarin80 % fett, berikad, typ Melba710 kcal / 100 g
- Mjukt Flora-margarinför bakning och stekning, mjukt, vegetabiliskt fett634 kcal / 100 g
- Vegetabiliskt matfett37 % fett343 kcal / 100 g
- Matlagningsmargarin80 %, genomsnitt710 kcal / 100 g
Frågor om Växtmargarin
Hur många kalorier innehåller 100 g Växtmargarin?
100 g Växtmargarin innehåller 722 kcal, med 0,1 g protein, 0 g kolhydrater och 80 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Växtmargarin?
50 g Växtmargarin innehåller 361 kcal, med 0,1 g protein, 0 g kolhydrater och 40 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Växtmargarin?
150 g Växtmargarin innehåller 1083 kcal, med 0,2 g protein, 0 g kolhydrater och 120 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Växtmargarin?
200 g Växtmargarin innehåller 1444 kcal, med 0,2 g protein, 0 g kolhydrater och 160 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Växtmargarin?
250 g Växtmargarin innehåller 1806 kcal, med 0,3 g protein, 0 g kolhydrater och 201 g fett.
Källa: Frida (Denmark) 1018 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
