Ha koll på vad du har på tallriken
Växtmargarin
Kalorier och näringsvärden
75 %, för stekning/bakning, berikad med vitamin a
684
kalorierkcal per 100 g
Protein0 g
Kolh.0 g
Fett76 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 684 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 76 g 97%
- Mättat fett 26 g 129%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 540 mg 23%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 824 µg 92%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 7,3 mg 49%
- Vitamin K 40 µg 33%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotensyra (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 12,4 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 3,4 mg 0%
- Järn 0 mg 0%
- Magnesium 1,4 mg 0%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalium 17 mg 0%
- Zink 0 mg 0%
- Koppar 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 684 | 0 g | 0 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 342 | 0 g | 0 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1026 | 0 g | 0 g | 114 g |
| 200 g | 200 g | 1368 | 0 g | 0 g | 152 g |
| 250 g | 250 g | 1710 | 0 g | 0 g | 190 g |
Liknande livsmedel
- Plant b*tter-margarin79 % fett706 kcal / 100 g
- Oljemargarinberikad med vitamin A och D728 kcal / 100 g
- Vegetabiliskt matfett37 % fett343 kcal / 100 g
- Mat- och bakmargarin80 % fett, berikad, t.ex. Milda722 kcal / 100 g
- Vegetabiliskt matlagningsmargarin80 % fett, saltat722 kcal / 100 g
- Hushållsmargarin80 % fett, berikad, typ Melba710 kcal / 100 g
- Mjukt Flora-margarinför bakning och stekning, mjukt, vegetabiliskt fett634 kcal / 100 g
- Margarinberikad med vitaminer541 kcal / 100 g
- Flytande margarin70 % fett, berikad688 kcal / 100 g
- Lättmargarin40% fett <17g mättat fett, berikat med vit. E, saltat360 kcal / 100 g
Frågor om Växtmargarin
Hur många kalorier innehåller 100 g Växtmargarin?
100 g Växtmargarin innehåller 684 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 76 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Växtmargarin?
50 g Växtmargarin innehåller 342 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 38 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Växtmargarin?
150 g Växtmargarin innehåller 1026 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 114 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Växtmargarin?
200 g Växtmargarin innehåller 1368 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 152 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Växtmargarin?
250 g Växtmargarin innehåller 1710 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 190 g fett.
Källa: Frida (Denmark) 1735 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
