Ha koll på vad du har på tallriken
Växtbaserad produkt som liknar färskost
Kalorier och näringsvärden
24–30 % fett
289
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.3 g
Fett26 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 289 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kolhydrater 3 g 1%
- Fett 26 g 33%
- Mättat fett 8,3 g 41%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 3 g —
- Natrium 471 mg 20%
- Kolesterol 8 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 18 µg 15%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 0,05 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Mineraler
- Kalcium 75 mg 6%
- Järn 0,04 mg 0%
- Magnesium 6,8 mg 2%
- Fosfor 94,4 mg 8%
- Kalium 177 mg 4%
- Zink 0,28 mg 3%
- Koppar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 1,9 µg 4%
- Jod 11 µg 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 11 g | 3 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 5,5 g | 1,5 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 17 g | 4,5 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 22 g | 6 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 28 g | 7,5 g | 65 g |
Liknande livsmedel
- Ost med vegetabiliskt fett28 % fett339 kcal / 100 g
- Färskost30 % fett, smaksatt, laktosfattig309 kcal / 100 g
- Färskostberedningminst 60 % fett i torrsubstansen252 kcal / 100 g
- Växtbaserat mjukost-liknande påläggmed sojabönor, förpackad174 kcal / 100 g
- Margarinliknande vegetabiliskt oljebredbar67-70% fett, tub606 kcal / 100 g
- Bredbart pålägg av vegetabiliskt fett grädde och yoghurtgjord på vegetabiliskt fett, grädde, skummad yoghurt230 kcal / 100 g
- Matlagningsgrädde med ostsmak10 % fett, laktosfattig122 kcal / 100 g
- Växtbaserat ostalternativ med vegetabiliskt fettvegansk293 kcal / 100 g
- Matlagningsgräddevegetabiliskt fett, 15 % fett144 kcal / 100 g
- Mellanfet mjuk vit mjukostbredbar, mellanfet, mjuk, vit153 kcal / 100 g
Frågor om Växtbaserad produkt som liknar färskost
Hur många kalorier innehåller 100 g Växtbaserad produkt som liknar färskost?
100 g Växtbaserad produkt som liknar färskost innehåller 289 kcal, med 11 g protein, 3 g kolhydrater och 26 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Växtbaserad produkt som liknar färskost?
50 g Växtbaserad produkt som liknar färskost innehåller 145 kcal, med 5,5 g protein, 1,5 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Växtbaserad produkt som liknar färskost?
150 g Växtbaserad produkt som liknar färskost innehåller 434 kcal, med 17 g protein, 4,5 g kolhydrater och 39 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Växtbaserad produkt som liknar färskost?
200 g Växtbaserad produkt som liknar färskost innehåller 578 kcal, med 22 g protein, 6 g kolhydrater och 52 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Växtbaserad produkt som liknar färskost?
250 g Växtbaserad produkt som liknar färskost innehåller 723 kcal, med 28 g protein, 7,5 g kolhydrater och 65 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 11132 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
