Ha koll på vad du har på tallriken
Matlagningsgrädde
Kalorier och näringsvärden
vegetabiliskt fett, 15 % fett
144
kalorierkcal per 100 g
Protein1,6 g
Kolh.1,1 g
Fett15 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 144 kcal —
- Protein 1,6 g 3%
- Kolhydrater 1,1 g 0%
- Fett 15 g 19%
- Mättat fett 6 g 30%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 1,1 g —
- Natrium 100 mg 4%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0,95 µg 0%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 3,3 mg 22%
- Vitamin K 18,5 µg 15%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,38 mg 29%
- Niacin (B3) 0,17 mg 1%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 8,9 µg 2%
- Vitamin B12 0,51 µg 21%
Mineraler
- Kalcium 20 mg 2%
- Järn 0,1 mg 1%
- Magnesium 22,8 mg 5%
- Fosfor 20 mg 2%
- Kalium 120 mg 3%
- Zink 0,85 mg 8%
- Koppar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 3,9 µg 7%
- Jod 28 µg 19%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 1,6 g | 1,1 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 0,8 g | 0,6 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 2,4 g | 1,7 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 3,2 g | 2,2 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 4 g | 2,8 g | 38 g |
Liknande livsmedel
- Vegetabilisk matlagningsgrädde75 % fett, osaltad677 kcal / 100 g
- Matlagningsgrädde med ostsmak10 % fett, laktosfattig122 kcal / 100 g
- Lätt matlagningsgräddelätt101 kcal / 100 g
- Flytande matlagningsgrädde65 % fett, saltad588 kcal / 100 g
- Växtbaserad matlagningsgräddegjord på soja, för kokning och smaksättning157 kcal / 100 g
- Gräddevegetabiliskt fett, 26 % fett, flora255 kcal / 100 g
- Lättgrädde25 % fett253 kcal / 100 g
- Sojagrädde för matlagningvegetabilisk, alternativ till grädde162 kcal / 100 g
- Gräddersättningvegetabiliskt fett, soja, 17 % fett186 kcal / 100 g
- Vispgräddsersättning av mjölk och vegetabiliskt fett20 % fett206 kcal / 100 g
Frågor om Matlagningsgrädde
Hur många kalorier innehåller 100 g Matlagningsgrädde?
100 g Matlagningsgrädde innehåller 144 kcal, med 1,6 g protein, 1,1 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Matlagningsgrädde?
50 g Matlagningsgrädde innehåller 72 kcal, med 0,8 g protein, 0,6 g kolhydrater och 7,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Matlagningsgrädde?
150 g Matlagningsgrädde innehåller 216 kcal, med 2,4 g protein, 1,7 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Matlagningsgrädde?
200 g Matlagningsgrädde innehåller 288 kcal, med 3,2 g protein, 2,2 g kolhydrater och 30 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Matlagningsgrädde?
250 g Matlagningsgrädde innehåller 360 kcal, med 4 g protein, 2,8 g kolhydrater och 38 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 699 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
