Ha koll på vad du har på tallriken

Matlagningsgrädde

Kalorier och näringsvärden

vegetabiliskt fett, 7 % fett

82
kalorierkcal per 100 g
Protein1,3 g
Kolh.3,6 g
Fett7 g
Logga det här livsmedlet i Calori

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 82 kcal —
  • Protein 1,3 g 3%
  • Kolhydrater 3,6 g 1%
  • Fett 7 g 9%
  • Mättat fett 2 g 10%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 2,7 g —
  • Natrium 36,2 mg 2%
  • Kolesterol 0,82 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0,32 µg 0%
  • Vitamin C 0,47 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1 mg 7%
  • Vitamin K 8,3 µg 7%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,04 mg 0%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 1,9 µg 0%
  • Vitamin B12 0,16 µg 7%

Mineraler

  • Kalcium 55,5 mg 4%
  • Järn 0,02 mg 0%
  • Magnesium 5,2 mg 1%
  • Fosfor 39,8 mg 3%
  • Kalium 70,4 mg 1%
  • Zink 0,19 mg 2%
  • Koppar 0 mg 0%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 1,1 µg 2%
  • Jod 6,5 µg 4%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g821,3 g3,6 g7 g
50 g50 g410,7 g1,8 g3,5 g
150 g150 g1232 g5,4 g11 g
200 g200 g1642,7 g7,2 g14 g
250 g250 g2053,3 g9 g18 g

Frågor om Matlagningsgrädde

Hur många kalorier innehåller 100 g Matlagningsgrädde?

100 g Matlagningsgrädde innehåller 82 kcal, med 1,3 g protein, 3,6 g kolhydrater och 7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Matlagningsgrädde?

50 g Matlagningsgrädde innehåller 41 kcal, med 0,7 g protein, 1,8 g kolhydrater och 3,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Matlagningsgrädde?

150 g Matlagningsgrädde innehåller 123 kcal, med 2 g protein, 5,4 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Matlagningsgrädde?

200 g Matlagningsgrädde innehåller 164 kcal, med 2,7 g protein, 7,2 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Matlagningsgrädde?

250 g Matlagningsgrädde innehåller 205 kcal, med 3,3 g protein, 9 g kolhydrater och 18 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 33048 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat

Calori
Se näringsvärden i Calori
Ladda ner gratis
Installera