Ha koll på vad du har på tallriken
Matlagningsgrädde
Kalorier och näringsvärden
5 % fett, laktosfattig
68
kalorierkcal per 100 g
Protein1,5 g
Kolh.4,2 g
Fett5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 68 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Kolhydrater 4,2 g 2%
- Fett 5 g 6%
- Mättat fett 1,5 g 7%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 2,2 g —
- Natrium 200 mg 9%
- Kolesterol 5,8 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 18,7 µg 2%
- Vitamin C 0,59 mg 1%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,61 mg 4%
- Vitamin K 4,9 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,06 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 2,5 µg 1%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Mineraler
- Kalcium 45 mg 3%
- Järn 0,04 mg 0%
- Magnesium 6,1 mg 1%
- Fosfor 50,4 mg 4%
- Kalium 82,8 mg 2%
- Zink 0,22 mg 2%
- Koppar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 1,5 µg 3%
- Jod 9,6 µg 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1,5 g | 4,2 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,8 g | 2,1 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 2,3 g | 6,3 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 3 g | 8,4 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 3,8 g | 11 g | 13 g |
Liknande livsmedel
- Matlagningsgrädde med ostsmak10 % fett, laktosfattig122 kcal / 100 g
- Lätt matlagningsgräddelätt101 kcal / 100 g
- Vegetabilisk matlagningsgrädde75 % fett, osaltad677 kcal / 100 g
- Flytande matlagningsgrädde65 % fett, saltad588 kcal / 100 g
- Växtbaserad matlagningsgräddegjord på soja, för kokning och smaksättning157 kcal / 100 g
- Lättgrädde10 % fett, laktosfattig120 kcal / 100 g
- Gräddfil3,5 % fett, laktosfattig64 kcal / 100 g
- Lätt grädde5 % fett72 kcal / 100 g
- Sojagrädde för matlagningvegetabilisk, alternativ till grädde162 kcal / 100 g
- Vispgrädde37 % fett, laktosfri353 kcal / 100 g
Frågor om Matlagningsgrädde
Hur många kalorier innehåller 100 g Matlagningsgrädde?
100 g Matlagningsgrädde innehåller 68 kcal, med 1,5 g protein, 4,2 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Matlagningsgrädde?
50 g Matlagningsgrädde innehåller 34 kcal, med 0,8 g protein, 2,1 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Matlagningsgrädde?
150 g Matlagningsgrädde innehåller 102 kcal, med 2,3 g protein, 6,3 g kolhydrater och 7,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Matlagningsgrädde?
200 g Matlagningsgrädde innehåller 136 kcal, med 3 g protein, 8,4 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Matlagningsgrädde?
250 g Matlagningsgrädde innehåller 170 kcal, med 3,8 g protein, 11 g kolhydrater och 13 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 30646 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
