Ha koll på vad du har på tallriken
Grädde
Kalorier och näringsvärden
vegetabiliskt fett, 26 % fett, flora
255
kalorierkcal per 100 g
Protein1,7 g
Kolh.4,5 g
Fett26 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 255 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Kolhydrater 4,5 g 2%
- Fett 26 g 33%
- Mättat fett 8,1 g 41%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 3,6 g —
- Natrium 54,1 mg 2%
- Kolesterol 3,7 mg 1%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 5,1 µg 1%
- Vitamin C 0,64 mg 1%
- Vitamin D 0,01 µg 0%
- Vitamin E 3,1 mg 21%
- Vitamin K 22 µg 18%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,05 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 2,8 µg 1%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Mineraler
- Kalcium 68,5 mg 5%
- Järn 0,04 mg 0%
- Magnesium 6,8 mg 2%
- Fosfor 50,5 mg 4%
- Kalium 90,6 mg 2%
- Zink 0,24 mg 2%
- Koppar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 1,4 µg 3%
- Jod 7,9 µg 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 1,7 g | 4,5 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 0,9 g | 2,2 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 2,6 g | 6,7 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 3,5 g | 9 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 4,4 g | 11 g | 65 g |
Liknande livsmedel
- Lätt grädde5 % fett72 kcal / 100 g
- Grädde och liknandefettinnehåll okänt, genomsnitt248 kcal / 100 g
- Växtbaserad gräddemjölkfri265 kcal / 100 g
- Lättgrädde25 % fett253 kcal / 100 g
- Matlagningsgräddevegetabiliskt fett, 4 % fett56 kcal / 100 g
- Gräddfil6 % fett, laktosfattig86 kcal / 100 g
- Gräddersättningvegetabiliskt fett, soja, 17 % fett186 kcal / 100 g
- Mellangrädde27 % fett, t.ex. mellangrädde264 kcal / 100 g
- Crème fraîche28 % fett277 kcal / 100 g
- Mjölkgrädde25 % fett, UHT, på burk, brasiliansk238 kcal / 100 g
Frågor om Grädde
Hur många kalorier innehåller 100 g Grädde?
100 g Grädde innehåller 255 kcal, med 1,7 g protein, 4,5 g kolhydrater och 26 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grädde?
50 g Grädde innehåller 128 kcal, med 0,9 g protein, 2,2 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grädde?
150 g Grädde innehåller 383 kcal, med 2,6 g protein, 6,7 g kolhydrater och 39 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grädde?
200 g Grädde innehåller 510 kcal, med 3,5 g protein, 9 g kolhydrater och 52 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grädde?
250 g Grädde innehåller 638 kcal, med 4,4 g protein, 11 g kolhydrater och 65 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 31966 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
