Ha koll på vad du har på tallriken
Grädde
Kalorier och näringsvärden
9 % fett
111
kalorierkcal per 100 g
Protein3,3 g
Kolh.4,2 g
Fett9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 111 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Kolhydrater 4,2 g 2%
- Fett 9 g 12%
- Mättat fett 5,6 g 28%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 4,2 g —
- Natrium 35 mg 2%
- Kolesterol 30 mg 10%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 79,7 µg 9%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0,06 µg 0%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,08 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 1,7 µg 6%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
- Kolin 18,7 mg 3%
Mineraler
- Kalcium 106 mg 8%
- Järn 0,03 mg 0%
- Magnesium 10,4 mg 2%
- Fosfor 87 mg 7%
- Kalium 131 mg 3%
- Zink 0,37 mg 3%
- Koppar 0,02 mg 2%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 1,9 µg 3%
- Jod 13 µg 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 3,3 g | 4,2 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1,6 g | 2,1 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 4,9 g | 6,3 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 6,5 g | 8,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 8,1 g | 11 g | 23 g |
Liknande livsmedel
- Lätt grädde5 % fett72 kcal / 100 g
- Syrad grädde9 % fett, fraiche113 kcal / 100 g
- Grädde och liknandefettinnehåll okänt, genomsnitt248 kcal / 100 g
- Kaff gräddepastöriserad, 15 % fett153 kcal / 100 g
- Dubbel grädde50 % fett467 kcal / 100 g
- Gräddfillågfetthalt181 kcal / 100 g
- Lättgrädde25 % fett253 kcal / 100 g
- Kaffegrädde10 % fett118 kcal / 100 g
- Vispgrädde32 % mjölkfett292 kcal / 100 g
- Mellangrädde27 % fett, t.ex. mellangrädde264 kcal / 100 g
Frågor om Grädde
Hur många kalorier innehåller 100 g Grädde?
100 g Grädde innehåller 111 kcal, med 3,3 g protein, 4,2 g kolhydrater och 9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grädde?
50 g Grädde innehåller 56 kcal, med 1,6 g protein, 2,1 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grädde?
150 g Grädde innehåller 167 kcal, med 4,9 g protein, 6,3 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grädde?
200 g Grädde innehåller 222 kcal, med 6,5 g protein, 8,4 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grädde?
250 g Grädde innehåller 278 kcal, med 8,1 g protein, 11 g kolhydrater och 23 g fett.
Källa: Frida (Denmark) 303 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
