Ha koll på vad du har på tallriken
Grädde
Kalorier och näringsvärden
13 % fett, UHT
146
kalorierkcal per 100 g
Protein2,7 g
Kolh.3,7 g
Fett13 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 146 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Kolhydrater 3,7 g 1%
- Fett 13 g 17%
- Mättat fett 8,6 g 43%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 3,7 g —
- Natrium 54,8 mg 2%
- Kolesterol 44 mg 15%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 123 µg 14%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0,18 µg 1%
- Vitamin E 0,34 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 0,08 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Biotin (B7) 1,4 µg 5%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,37 µg 15%
- Kolin 18,7 mg 3%
Mineraler
- Kalcium 99 mg 8%
- Järn 0,04 mg 0%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 84 mg 7%
- Kalium 128 mg 3%
- Zink 0,35 mg 3%
- Koppar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 1,3 µg 2%
- Jod 10,1 µg 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 2,7 g | 3,7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1,4 g | 1,9 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 4,1 g | 5,6 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 5,5 g | 7,5 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 6,9 g | 9,4 g | 33 g |
Liknande livsmedel
- Lätt grädde5 % fett72 kcal / 100 g
- Kaff gräddepastöriserad, 15 % fett153 kcal / 100 g
- Syrad grädde9 % fett, fraiche113 kcal / 100 g
- Grädde och liknandefettinnehåll okänt, genomsnitt248 kcal / 100 g
- Dubbel grädde50 % fett467 kcal / 100 g
- Lättgrädde12-25% fett, lätt, halvtjock, UHT189 kcal / 100 g
- Vispgräddeaerosol, UHT305 kcal / 100 g
- Gräddfillågfetthalt181 kcal / 100 g
- Matlagningsgrädde15 % fett164 kcal / 100 g
- Kaffegräddefärsk193 kcal / 100 g
Frågor om Grädde
Hur många kalorier innehåller 100 g Grädde?
100 g Grädde innehåller 146 kcal, med 2,7 g protein, 3,7 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grädde?
50 g Grädde innehåller 73 kcal, med 1,4 g protein, 1,9 g kolhydrater och 6,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grädde?
150 g Grädde innehåller 219 kcal, med 4,1 g protein, 5,6 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grädde?
200 g Grädde innehåller 292 kcal, med 5,5 g protein, 7,5 g kolhydrater och 27 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grädde?
250 g Grädde innehåller 365 kcal, med 6,9 g protein, 9,4 g kolhydrater och 33 g fett.
Källa: Frida (Denmark) 468 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
