Ha koll på vad du har på tallriken
Våffelsirap
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 473 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Kolhydrater 70 g 26%
- Fett 19 g 25%
- Mättat fett 10 g 51%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sockerarter 37 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 473 | 3,8 g | 70 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 1,9 g | 35 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 710 | 5,7 g | 105 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 946 | 7,6 g | 140 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1183 | 9,5 g | 176 g | 48 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Våffelsirap
Vad är våffelsirap, och hur skiljer den sig från lönnsirap?
Våffelsirap är en söt sirap avsedd som topping; många sorter görs av glukossirap eller annan sockerlag med smakämnen. Lönnsirap görs av sav från lönn och har en tydligare, ofta träig smak.
Kan jag byta ut våffelsirap mot lönnsirap?
Ja, använd samma mängd på våfflor, pannkakor eller fattiga riddare. Lönnsirap ger en mer tydlig lönnsmak, så resultatet blir inte helt likadant.
Hur får jag våffelsirap lättare att hälla?
Värm flaskan eller en liten mängd sirap försiktigt i ett varmt vattenbad. Undvik att koka den, eftersom den då kan bli onödigt het och klibbig.
Vad passar våffelsirap till förutom våfflor?
Ringla den över pannkakor eller fattiga riddare, eller servera den till gröt och yoghurt. Den söta smaken passar också med bär och skivad banan.
Hur ska jag förvara öppnad våffelsirap?
Förslut förpackningen ordentligt och förvara den svalt och torrt. Följ anvisningen på förpackningen om den säger att sirapen ska stå i kylskåp efter öppning.
Kan jag använda våffelsirap i stället för socker när jag bakar?
Inte rakt av: sirap tillför vätska och kan göra smeten lösare än socker. Använd ett recept som är anpassat för sirap, eller håll den som topping efter gräddningen.
Källa: NEVO (Netherlands) 713 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
