Ha koll på vad du har på tallriken
Udi's Fullkorns-middagsbröd
Kalorier och näringsvärden
glutenfri
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 329 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kolhydrater 33 g 12%
- Fett 12 g 15%
- Mättat fett 1,4 g 7%
- Fiber 11 g 40%
- Sockerarter 4,2 g —
- Natrium 507 mg 22%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,36 mg 28%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
Mineraler
- Kalcium 118 mg 9%
- Järn 1,6 mg 9%
- Magnesium 96 mg 23%
- Fosfor 233 mg 19%
- Kalium 273 mg 6%
- Zink 1,4 mg 12%
- Koppar 0,26 mg 29%
- Mangan 1,7 mg 73%
- Selen 25 µg 45%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 12 g | 33 g | 12 g |
| 1 portion | 44 g | 145 | 5,2 g | 15 g | 5,1 g |
| 2 portioner | 88 g | 290 | 10 g | 29 g | 10 g |
| ½ portion | 22 g | 72 | 2,6 g | 7,3 g | 2,6 g |
| 3 portioner | 132 g | 434 | 16 g | 44 g | 15 g |
| 4 portioner | 176 g | 579 | 21 g | 58 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 5,9 g | 17 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 18 g | 50 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 24 g | 66 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 30 g | 83 g | 29 g |
Liknande livsmedel
- Udi's Klassiska franska middagsbrödglutenfri310 kcal / 100 g
- Udi's Mjukt & fylligt fullkornsbrödglutenfri309 kcal / 100 g
- Andrea's mjuk glutenfri middagsbulle257 kcal / 100 g
- Fullkornsbulle266 kcal / 100 g
- Glutenfri fullkornsbullegjord med tapioka och brunt ris329 kcal / 100 g
- Glutenfri fullkornsbrödbulleglutenfri, fullkorn, gjord på tapiokastärkelse och brun rismjöl329 kcal / 100 g
Frågor om Udi's Fullkorns-middagsbröd
Hur många kalorier innehåller 100 g Udi's Fullkorns-middagsbröd?
100 g Udi's Fullkorns-middagsbröd innehåller 329 kcal, med 12 g protein, 33 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (44 g) Udi's Fullkorns-middagsbröd?
1 portion (44 g) Udi's Fullkorns-middagsbröd innehåller 145 kcal, med 5,2 g protein, 15 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (88 g) Udi's Fullkorns-middagsbröd?
2 portioner (88 g) Udi's Fullkorns-middagsbröd innehåller 290 kcal, med 10 g protein, 29 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (22 g) Udi's Fullkorns-middagsbröd?
½ portion (22 g) Udi's Fullkorns-middagsbröd innehåller 72 kcal, med 2,6 g protein, 7,3 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (132 g) Udi's Fullkorns-middagsbröd?
3 portioner (132 g) Udi's Fullkorns-middagsbröd innehåller 434 kcal, med 16 g protein, 44 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (176 g) Udi's Fullkorns-middagsbröd?
4 portioner (176 g) Udi's Fullkorns-middagsbröd innehåller 579 kcal, med 21 g protein, 58 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Udi's Fullkorns-middagsbröd?
50 g Udi's Fullkorns-middagsbröd innehåller 165 kcal, med 5,9 g protein, 17 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Udi's Fullkorns-middagsbröd?
150 g Udi's Fullkorns-middagsbröd innehåller 494 kcal, med 18 g protein, 50 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 167600 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
