Ha koll på vad du har på tallriken
Glutenfri fullkornsbulle
Kalorier och näringsvärden
gjord med tapioka och brunt ris
329
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.33 g
Fett12 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 329 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kolhydrater 33 g 12%
- Fett 12 g 15%
- Mättat fett 1,4 g 7%
- Fiber 11 g 40%
- Sockerarter 4,2 g —
- Natrium 507 mg 22%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,36 mg 28%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
Mineraler
- Kalcium 118 mg 9%
- Järn 1,6 mg 9%
- Magnesium 96 mg 23%
- Fosfor 233 mg 19%
- Kalium 273 mg 6%
- Zink 1,4 mg 12%
- Koppar 0,26 mg 29%
- Mangan 1,7 mg 73%
- Selen 25 µg 45%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 12 g | 33 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 5,9 g | 17 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 18 g | 50 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 24 g | 66 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 30 g | 83 g | 29 g |
Liknande livsmedel
- Fullkorns glutenfritt brødglutenfritt, tillagat med tapioka och brunt ris309 kcal / 100 g
- Glutenfri vit brödbulleglutenfri, vit, gjord på brun rismjöl, tapiokastärkelse och potatisstärkelse310 kcal / 100 g
- Vitt glutenfritt brødglutenfritt, tillverkat med tapioka och brunt ris298 kcal / 100 g
- Fiberrik frallaglutenfri, industriellt tillverkad268 kcal / 100 g
- Fullkornsfralla av vetemed oljeväxtfrön299 kcal / 100 g
- Glutenfri fralla303 kcal / 100 g
- Fullkornsfralla med oljeväxtfrön294 kcal / 100 g
- Mjukt fullkornsbröd av vete247 kcal / 100 g
- Ljust småfranskaglutenfri, industriellt tillverkad229 kcal / 100 g
- Grov frallaförbakad, färdig att äta289 kcal / 100 g
Frågor om Glutenfri fullkornsbulle
Hur många kalorier innehåller 100 g Glutenfri fullkornsbulle?
100 g Glutenfri fullkornsbulle innehåller 329 kcal, med 12 g protein, 33 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Glutenfri fullkornsbulle?
50 g Glutenfri fullkornsbulle innehåller 165 kcal, med 5,9 g protein, 17 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Glutenfri fullkornsbulle?
150 g Glutenfri fullkornsbulle innehåller 494 kcal, med 18 g protein, 50 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Glutenfri fullkornsbulle?
200 g Glutenfri fullkornsbulle innehåller 658 kcal, med 24 g protein, 66 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Glutenfri fullkornsbulle?
250 g Glutenfri fullkornsbulle innehåller 823 kcal, med 30 g protein, 83 g kolhydrater och 29 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7683 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
